Постоянно сталкиваюсь в своей практике с тем, что мужчины, как правило, не афишируют свои интимные проблемы, а женщины не догадываются о том, что они у них есть.
И вдруг, - «поясница болит». Об остальном пока помолчим – отложим до следующей статьи. Думаю, их будет много – не книгу пишем, а перечисляем интересные жалобы, которые вызывают страх и незнание, что с этим делать…
Тут важно, друзья, просто сориентироваться на «местности». Мы не живописуем детали, как в классической живописи, давайте познакомимся со здравием в стиле импрессионизма. Главное, понять и войти в тему – а дальше уже можно разбираться глубоко и самостоятельно. Мы же не в аптеке!..
С чего начинаем? С походки.
Человек всегда ОБЕРЕГАЕТ, то, что ему мешает. Старается избегнуть дискомфорта.
Мужчины что возносят на пьедестал? Давайте примем деликатный ответ – ПРОСТАТУ. Она находится за лонной костью, поэтому любые застойные процессы и увеличение простаты влияют на походку – она становится семенящей. Очень неприятно, а иногда и больно «беспокоить» свою простату. Многим кажется, что это проблема стариков. Ничего подобного – эту походку, при некотором навыке, можно увидеть и у молодых.
Женщины, тоже беспокоятся о простате своего мужчины и часто совсем забывают о себе.
Связочный дисбаланс промежности, который могут спровоцировать и роды в том числе, подползает совсем незаметно и не очень афиширует себя. Ровно до той поры, когда нечто очень страшное начинает отдаваться болью в тазобедренный сустав. К сожалению, он начинает болеть часто уже даже после коленного, поэтому человек ничего не делает. Хотя по походке это уже видно – при ходьбе начинается раскачивание из стороны в сторону. У молодых это можно определить по неравномерности движения ног при шаге – одна забегает вперёд, а вторая тянется за ней.
Напоминаю, что это всего лишь картина суставного импрессионизма – поэтому в нюансы не углубляемся, для этого вовлечения человека в его проблемы есть участковый врач.
Нас же интересует совсем другое – как не попасть на цепь-удочку диагнозов. А к хирургу вообще не хочется…
Поскольку проблемы могут быть связаны и с мышцами, и со связками, и с нервами вместе с сосудами, и вообще со всей висцеральной средой – мы ограничимся тем, что можем увидеть сами у себя – даже в зеркало и ПРИНЯТЬ НЕОТЛОЖНЫЕ МЕРЫ.
К сожалению, увидеть свою походку со стороны и тем более её интерпретировать, часто очень сложно без спецподготовки (если настрой идти к специалисту ПК. Рекомендую обратиться к Руслану Войтенко – он делает это гениально).
Как себя увидеть, не прибегая к анализам?
В положении лёжа на спине расслабиться и посмотреть на пальцы ног – симметрично ли они разведены. Нет ли такого, что одна нога тянется наружу, а другая внутрь?
Ой! – увидели этот жуткий предвестник страшных проблем и сразу себя успокаиваем. Вполне может быть, что это просто нестабильность таза и напряжение грушевидных мышц с одной стороны.
Можно проверить это обычной пальпацией своим родным пальцем, перевернувшись на живот – есть в большой ягодичной болезненные места по средней линии?
Если есть, тогда уточним – это точно причина в грушевидных мышцах? Сгибаем одну ногу и опускаем её в сторону другой ноги, лежащей прямо. Сгибаем вторую ногу и делаем то же самое в другом направлении.
Если голень опускающейся ноги свободно касается другой – тогда причина не в нестабильности таза. Нужно разбираться при ЖАЛОБАХ уже и с висцеральными (и многими другими) проблемами.
А если есть ограничение с одной или обеих сторон – тогда начинаем устранять нестабильность таза и восстанавливать нормотонус грушевидных мышц.
Как это делать? – будем разбираться во втором эпизоде интимной жизни тазовой зоны. В нём мы не только расскажем и покажем как работать с грушевидной мышцей и всем тазом, но и начнем знакомиться с захватывающе историей дисбаланса связок промежности. Это, конечно, не детектив – но всё равно интересно, кто же и когда совершил первое преступление против человечества в вашем лице?
Поскольку эта тема напрямую связана с темой жизненной энергии, давайте вспомним несколько материалов, которые я давал на канале ещё в прошлом году. Эта уже линия на выстраивание гармоничных ОТНОШЕНИЙ со своей важнейшей сферой. Это уже ПРАКТИКА, в которой нужно начинать разбираться с азов. Друзья, нет и не может быть одной волшебной и простой как круг таблетки, которая одним махом решит все проблемы. А вот если начинать просто интересоваться темой и возникнет интерес - тогда начнётся ПРОЦЕСС, который всегда приведёт к успеху.
В первой статье "Орган, который дарит жизнь. Как развить его возможности?" я даю свою версию понятия Жизненной энергии через историю одного вопроса, который мне задал физик-академик.
Во второй статье "Энергия для жизненных свершений – тестируем ЧТО имеется" мы начинаем своё знакомство с органом, который в рефлексотерапии и повседневной жизни отвечает за уровень нашей энергии жизни. Описываю простейшее тестирование, с которого вполне можно начать знакомство с собой.
Отвечаю на личные вопросы в Телеграмм. Это очень удобный способ обратной связи. Сделал "Инфо-канал Александр Крыгин", где выкладываю анонсы, лаконично размышляю и отвечаю на самые актуальные комментарии и вопросы.
Подписывайтесь на этот канал на Дзене, - делюсь своим практическим опытом работы и опытом, материалами моих коллег. Даю не инструкции для лечения, а высказываю свою точку зрения на актуальные проблемы с точки зрения здравого смысла.