Зачем мы это делаем
Имеется в виду все эти психологические тесты, которых мы уже немало ввели в наши уроки.
Ответ прост.
Как всегда, для получения информации. Ибо никто не отменял замечательного правила: предупрежден – значит, вооружен.
Тесты неплохо выявляют различные психологические особенности детей и взрослых. И, если эти особенности не радуют испытуемого или окружающих, то лучше о них узнать вовремя, когда все еще можно исправить.
Тест – не диагноз!
Однако еще раз напоминаем: психологические тесты не ставят диагнозы. Они могут лишь обратить внимание на те или иные особенности личности испытуемого. Да и то, если будут проверены батареей (набором) других тестов, ориентированных на тот же феномен. А, главное, результаты должны быть интерпретированы специалистом, с обязательным учетом его профессиональных впечатлений от личного общения с испытуемым.
Для подростков и не только...
Я выбрал фрайбургскую анкету оценки агрессивности подростков из-за ее компактности и простоты. Есть, конечно, гораздо более информативные мнофакторные опросники, в том числе – той же научной школы. Но с ними непрофессионалу вообще не справиться.
Поэтому остановимся на данном тесте.
Кстати, можно оценить собственную склонность к агрессии и родителям, мы же не научной работой занимаемся, а просто присматриваемся к самим себе .
Ключ к опроснику предельно простой.
В ней всего 19 вопросов, «да» дает один балл, «нет» - ноль баллов.
До пяти набранных баллов - норма.
От 6 до 9 положительных ответов - повышенный уровень агрессивности.
От 10 до 19 баллов – высокий уровень агрессивности.
Итак, честно отвечаем на вопросы и считаем баллы
1. Я знаю, что ребята за моей спиной говорят обо мне плохо.
2. Я редко даю сдачу, когда меня бьют.
3. Я быстро теряю самообладание, однако также быстро
успокаиваюсь.
4. Если мне при размене денег дают на один рубль больше и если я его беру, то позднее меня мучают сильные угрызения совести.
5. Я могу так рассвирепеть, что буду, например, бить все подряд.
6. Честно говоря, мне иногда доставляет удовольствие мучить
других.
7. Если по отношению ко мне кто-то поступает несправедливо, то я желаю ему настоящего наказания.
8. Я верю в то, что за зло можно оплатить добром, и в соответствии с этим я действую.
9. Если грубо обращаются к кому-нибудь из моих друзей, то мы вместе думаем о наказании.
10. У меня иной раз бывают трудности с родителями.
11. Собака, которая не слушается, заслуживает удара.
12. С ребятами, которые любезнее, чем я мог ожидать, я держусь осторожно.
13. Если я должен для защиты своих прав применить физическую силу, то я так и делаю.
14. У меня часто бывают разногласия с другими.
15. Мне кажется, что большая часть дурных поступков однажды будет наказана.
16. Когда я разъяренный, я охотно освобождаюсь от этого состояния во время физической работы.
17. Раньше я иногда очень охотно мучил других, например, выворачивал руки, дергал за волосы и т.д.
18. Иногда я себе представляю, какие ужасы должны были бы произойти с теми, кто ко мне несправедлив.
19. Я могу припомнить, что однажды был так рассержен, что взял первую
оказавшуюся под рукой вещь и разорвал или разбил ее.
Высокий результат - не повод для паники
Внимание!!!
Если набранные баллы оказались высоковаты, то это не значит, что ваш ребенок ненормален или, тем более, опасен для общества.
Но это, безусловно, повод внимательнее присмотреться к его внутреннему миру, взглядам и убеждениям.
Что привело к высоким цифрам? Это может быть просто неточность теста, тем более, единственного и проведенного непрофессионалом. А, может, подросток переживает нелегкие времена и не говорит вам об этом? Например, нужно обязательно выявить (или исключить) наличие буллинга в коллективе.
И, в любом случае, высокие баллы в тесте на агрессию – повод пообщаться с профессиональным детским психологом.
На сегодня - все.
В оформлении заметки использована картина Игоря Сапункова "Полторы косточки" (фото предоставлено галереей "Арт-Гнездо").
Ниже - полезные статьи и видео с конкретными советами и техниками.
Боремся с тревожностью. Часть 4. Техника Брюера
Тревожно-депрессивное расстройство. Взгляд изнутри
Когнитивная терапия - за 120 сек. :)
Аарон Бек: ученый, психотерапевт и... тест на депрессию.
Как выбрать врача или психолога. Мои три правила
Вопросы по тел./вотсап +7 903 2605593
И, конечно, как всегда, любые замечания, споры, дискуссии и собственные мнения приветствуются. Чем больше лайков и активности читателей, тем большее количество новых людей будет привлечено к этим материалам. Давайте вместе менять вредные стереотипы о психических заболеваниях и людях, ими страдающих.