Как я улучшил качество жизни. Или как на нас влияет наше окружение.

Общество и мы. Наше взаимодействие.

Люди вокруг.

Их влияние на качество жизни.

Человек, как не крути, социальное существо.

Люди, которые нас окружают, мы заражаемся, мы делимся энергией и опытом друг с другом. Мы всегда придерживаемся мнения толпы!

Редко кто отбивается от общей массы, по мыслям и по действиям. Это не хорошо и не плохо. Это нужно использовать и понимать 🧐.

Благо, сейчас есть выбор. Огромное количество групп, каст, людей, направлений, которые придерживаются разных мнений и можно к ним пристроиться и продвигать свои интересы.

Влияние близких людей.

Больше всего на нас влияют самые близкие:

• Семья;
• Родственники;
• Друзья.

У каждого из нас близкие и доверительное отношения с узким кругом людей.

Ты мотивирован, ты готов стоят за них горой!💪

Хорошо, когда ты приходишь домой, а там тебя ждут, тебя мотивируют, тебя выслушают, покормят ужином и все происходит хорошо. Тогда ты заряжаешься энергией, чтобы на следующий день поррррвать этот мир.

Правильное окружение.

Твоё окружение, это твой щит и катализатор.

Если твоё окружение постоянно высасывает из тебя все соки, энергию и позитив, то ты не можешь отдохнуть в присутствии таких людей. Из-за этого ты будешь чувствовать себя разбитой телегой каждый следующий день...

Окружайте себя правильными людьми, не токсичными.

Это также важно как для самочувствия, так и для прогресса и в теле, и в эмоциональном плане, и в работе.

Эмоциональный фон, как и плохая еда - гасит твои жизненные силы!

Минимализируй количество токсичных людей, которые окружают тебя. Выбирай те отношения, которые дают тебе позитив! Которые вырабатывают дофамин, от которых ты становишься лучше😇, от которых ты хочешь гореть🔥🔥🔥.

А от остальных отказывайся.

Нужно думать и заботиться о себе. Только в этом случае ты сможешь раскрыться и заботиться об остальных.

Из огромного количества мелочей образовывается наша жизнь.

Плохо пытаешься, плохие отношения, плохое окружение и, как следствие, нет мотивации идти тренироваться, работать, жить...

Итог:

Уделяйте больше времени себе, только тогда вы сможете помочь другим.

Чем больше аспектов жизни мы наладим, тем проще нам будет получить результат в любом начинании.

Не бойтесь пробовать,что-то менять... Действуйте!

P.S. See you later, my friend :)