Прошлогодний Чемпионат мира по лыжным гонкам был окружён травмами для сборной России. Сначала, всей страной переживали сможет ли к его началу хоть как-то восстановиться Наталья Непряева, а уже по его ходу все держали кулаки за то, чтобы Устюгов и Спицов смогли скорее вернуться к гонкам после неудачных падений
В межсезонье лыжники нарабатывают базу и большие тренировочные объёмы для будущей качественной прибавки зимой.
Межсборье же в начале осени - отличное время подвести некоторые итоги, восстановиться перед решающим броском в подготовке и решить имеющиеся вопросы со здоровьем.
Денис Спицов, Наталья Непряева и товарищи отлично поработали в последние месяцы, пробежали этап Кубка мира и гонки Чемпионата мира по лыжероллерам, собрали там целую россыпь медалей. Конечно, без происшествий не обошлось, были завалы, но слава Богу всё хорошо - травм не случилось.
Извлечение пластин
В прошлом соревновательном сезоне Наталья и Денис сломали руки, их оперативно прооперировали в Москве. Как показывает время, решение установить в руки фиксирующие пластины было абсолютно правильным. Лыжники смогли значительно раньше приступить к тренировка, почти без ограничений, также риск неудачного сращивания кости был сведён к минимуму.
При подобных травмах для обычного человека достаточно одной операции: установленные на сломанную кость титановые пластины легкие и почти не ощущаются, но в данном случае их было необходимо извлечь, поэтому обоим спортсменам были сделаны повторные операции.
Юрий Бородавко:
Но мы все-таки занимаемся лыжными гонками. При определенном падении на кисть металл, который находится внутри руки, может сработать как рычаг и наделать бед значительно больше, чем просто сломанная кость.
Пластины могли выполнить функцию ножа и перерубить сухожилия. Теперь же когда их достали, такого риска нет. Ограничения в тренировках после повторного хирургического вмешательства составили пару дней, спортсмены уже давно приступили к работе, почти без потерь.
Сергей Устюгов возобновил тренировки после болезни
Из-за недомогания двукратный чемпион мира по лыжным гонкам не выступил на Всероссийских соревнованиях по лыжероллерам в Тюмени в сентябре, а затем пропустил сбор тренировочной группы Крамера в Оберхофе.
Получается Сергея, как и многих других в группе Маркуса Крамера накрыло простудой после горного итальянского сбора. Кстати, там наши ребята успешно отбегали на открытом Чемпионате Италии, где Сергей Устюгов запомнился лишь отличным прохождением квалификации спринта, дальше не пошло.
Вот уже более 10 дней Сергей на всех оборотах тренируется дома. К своей группе, он присоединится на следующем сборе в австрийском Рамзау. Изначально планировалось, что Устюгов приедет в Австрию на неделю раньше остальных, но было принято решение готовиться дома.
Болезнь эта случилась, если так можно говорить, вовремя, когда уже основная работа была проделана. Тоже как один из показателей, что такие сбои иммунитета случаются на пиковых нагрузках. Да, чемпионат России Сергей пропустил, поэтому среза готовности с другими лыжниками не было.
Главное же, все тренировочные объемы, в этот раз Сергей взял, такое с ним в последние годы было не всегда. Проблема с коленом, тьфу-тьфу, не беспокоит. Дома пообщался с семьёй, а теперь за работу!
ТАКЖЕ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ:
Val di Fiemme (ITA) 2021:
Тюмень (RUS) 2021:
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ПОДПИСКУ 😊 НА КАНАЛ И ЛАЙКИ 👍 В ПОДДЕРЖКУ ДАННОГО МАТЕРИАЛА И КОНЕЧНО НАШИХ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ
ТАКЖЕ ХОТЕЛОСЬ НАПОМНИТЬ, ЧТО У НАС ЕСТЬ YOUTUBE-КАНАЛ, ГДЕ ДИНАМИЧНЫЕ РОЛИКИ ПРО НАШИХ ЛЫЖНИКОВ. ПОКА, ТАМ 4 ВИДЕО ИЗ СЕРИИ "ХРОНИКИ НАШИХ ПОБЕД" И "МОТИВАЦИЯ".
На данный момент развитие канала приостановлено, просто непонятно - надо ли это кому-то! На очереди ролик о зажигательном прошлом сезоне от Юлии Ступак. Для себя выбрал психологическую отметку в 100 подписчиков.
