В чем есть проблема людей в наше время? Рассуждать можно долго и упорно, но многое можно найти в том, что именно мы перестали радоваться новому дню. Ведь он не дает ничего нового, все однообразно и рутинно. Разве я могу найти что-то новое в том, что виду уже несколько лет подряд и делаю каждый день, вижу одних и тех же людей - всё скучно и однообразно. Отсутствие такой радости совершенно не совместимо с физическим здоровьем и гармонией в душе, а это уже проблема. Почему же стоит просыпаться и радоваться новому дню - где в этом есть польза.
Стоит сказать, что ищем мы радость бытия и желания жить, только в определенные моменты своей жизни, например, день рождения или новый год. А все остальное серо и однообразно, ведь если спросить человека, нашел ли он для себя что-то новое за прожитую неделю, то мне кажется, что большинство толком не вспомнит и понедельника. А уж радости от того, что мы делаем каждый день и вовсе не видим. И о какой благодарности может быть речь. Что же на этот счет говорит Далай Лама:
Я не отмечаю дни рождения. Мне кажется, что это пустая трата времени. Для меня этот день ничем не отличается от других. В некотором роде каждый день — день рождения. Вы просыпаетесь утром, все свежо и ново, и главное, чтобы этот новый день принес вам что-то важное. - Далай Лама
Стоит сказать, что мы забываем об этом моменте, и совершенно не хотим этого принимать, а отрезки нашей жизни скучной и однообразной, разделимы только днями нашего рождения. Мы просыпаемся и засыпаем - каждый день цикличен и однообразен. Но стоит лишь немного задуматься и проанализировать, как вы заметите, что уже имеете не мало, и что-то новое вы определенно можете сделать и изменить. Получить новые полезные эмоции, порадовать себя, отступить от негативных эмоций или просто хоть немного изменить свой распорядок - и вот уже, получается совершенно другой день. А как работает сегодня физическое тело и какого здоровье - да все прекрасно. Я проснулся, встал, имею минимум неудобств для него, со внешностью поработал, сделал гимнастику. И все, вот ты уже красавец. День заиграл чем-то новым, и то, как вы его проведете зависит только от вас.
А вечером всегда есть моменты проанализировать: что же получилось у меня сегодня и какой я молодец. Может ты прошел на ступень выше, что-то получил, кого-то поблагодарил, поднял настроение - и это уже не мало. Можно поблагодарить этот мир и лечь спать, чтобы утром начать новый день, и не вспоминать о том, что было 10-15 лет назад.
И для того, что бы получить здоровье, хорошее настроение и самочувствие совершенно не обязательно искать упоение в праздниках и днях рождениях. Помните, что мы никогда не знаем, что будет завтра и каждый день может быть новым, важным, живите осознанно - живите сейчас.
Делитесь своим мнением :) И радуйтесь минимальному, хотя бы тому, что мы каждый день видим закаты и рассветы.