Массаж лица с помощью роллеров и Гуаша набирает популярность и для многих становится неотъемлемой частью утра. Если и вас интересует такой тренд, но вы не знаете, с чего начать и как ненароком не навредить себе во время массажа, то эта статья вам точно пригодится! Преподаватель нашего курса «Бьюти-массаж Гуаша в домашних условиях» Евгения Буненкова поделилась несколькими советами, как сделать процедуру приятной, эффективной и полезной.
Во-первых, подберите хорошую сыворотку. С приятным запахом и с подходящей вам концентрации (жирную или не очень). Если сыворотки нет, то можно взять очень жирный крем, но тогда обязательно нужно следить за впитыаемостью. Наша цель - разогнать лимфу, а не растянуть кожу.
Во-вторых, всегда соблюдайте последовательность массажа, важно согнать лишнюю жидкость в точки (где находятся лимфоузлы), желательно двигаясь сверху вниз. То есть, начиная со лба, и заканчивая массажем ключиц.
В-третьих, постарайтесь делать массаж регулярно, желательно - по утрам, натощак. Во время процедуры пейте воду, слушайте приятную музыку, не торопитесь. Проведите время наедине с собой, насладитесь покоем и настройтесь на хороший продуктивный день. Почувствуйте свои мышцы, свою кожу, свои
Занимайтесь вместе с нами на курсе «Бьюти-массаж Гуаша в домашних условиях»! Покупайте 10 уроков всего 299 рублей!
Кстати, на нашей платформе уже более 500 онлайн-курсов, к которым можно получить доступ за 199 рублей! Делимся ссылкой на нашу акцию, переходите и изучайте ВСЁ!
