Я уверена, что у каждый из нас подберет для себя свой топ продуктов. Несмотря на это, мне бы хотелось поделится с вами списком самых сладких и вкусных сухофруктов по моему мнению.
Это лакомство уже давно стало неотъемлемой частью нашего стола. Мы навсегда отказались от сладкого и продуктов с большим содержанием сахара.
Так же большой радостью для меня стала возможность приготовления сухофруктов дома. Это дает уверенность в готовом продукте и его составе, так как в них нет ничего, кроме фруктов.
На перво месте моего рейтинга находятся чипсы из банана.
Можно долго рассказывать о всех плюсах этого фрукта, так как в его мякоти содержится множество полезных микроэлементов. Из всего обилия полезных свойств мне бы хотелось выделить всего три :
Снижение уровня "плохого" холестерина
Нормализация работы желудочно - кишечного тракта
Нормализация сердечной системы
Банановые чипсы очень сладкие, без добавления сахара. Этот сухофрукт очень полюбился детям, и теперь вместо конфет, они хрустят полезными сладостями.
Второе место я отдаю чипсам из апельсина. Если Вы еще не пробовали эту вкусность, то советую не медлить с этим.
Правильно высушенный апельсин сохраняет почти весь спектр витаминов и полезных веществ. Я сушу плоды этого цитруса вместе с цедрой. Благодаря этому вкус становится более ярким и выраженным.
Сушка фруктов помогает продлить срок их хранения, минимизируя при этом потери вкуса и полезных свойств.
И наконец третье место занимают чипсы из персика.
Тонкие и хрустящие, они просто тают во рту. Одна мысль о этом продукте заставляет аппетит пробудится.
Персики очень богаты клетчаткой и фруктозой. Это делает их хорошим источником энергии.
В сезон рекомендуется включать в рацион больше персиков. Ну а по окончанию сезона нашу семью выручают чипсы из персика. Их, как и многие другие виды сухофруктов, мы готовим дома.
Переходите на канал, там Вы найдете рецепты приготовления фруктовых чипсов и пастилы.
Поддержите канал лайком и подпиской. Это поможет мне развиваться, а Вам узнать больше нового и интересного.
