Одышка. Стеснение в груди. Тяжело сделать вздох. А почему?
Потому что это вы виноваты. Соматическую болезнь вызывало ментальная болезнь? Не в ладах с жизнью? Хотите поменять что-то, но никак не меняете? Поэтому одышка?
Может быть.
Есть, правда, и другие причины. Более телесные.
У меня нет особых чувств по отношению к людям с избыточным весом. При запросе «Dyspnea» (одышка на английском) в Adobe stock выходит именно этот мужчина. Наверно, это сейчас наиболее актуальная проблема. Но поговорим мы не об избыточном весе. Не о жире. Не об этом.
Итак. Я не могу набрать достаточное количество воздуха. А врачи называют это пугающее чувство – одышкой. Почему? Причин много. Достаточно много, чтобы запутаться.
Самое частое. Проблемы с сердцем. И с легкими.
Реже. Аллергия, физическая нагрузка. Простуда. И даже – тревожность.
Как прозаично то, что физическая нагрузка попала в категорию – реже. А как бы хотелось, чтобы единственной причиной одышки было именно это. Все люди были бы здоровыми. Эх… Пока ещё, это не так.
Опасна ли одышка?
Иногда опасна. Особенно, если:
- Внезапно
- Сильно (не возможно перевести дыхание)
- Более 30 минут отдыха.
Если так. Нужен врач.
Кто страдает от одышки?
Немного широких мазков по основным категориям людей. Понятно, что причин много.
Вот список. Не весь. Самый частый. Кажется.
Попробуй, найди свою.
- Анемия (низкий уровень красных кровяных телец).
- Астма.
- Тревожность.
- Проблемы с сердцем или легкими.
- Курение.
- Слабая физическая форма.
- Ожирение.
- Непринятие жизни. (Этот тезис дискуссионный)
Не нашел? Это хорошо!
Одышка постоянная и временная (для эпатажа назовем её острой). Какая лучше – решать вам.
Что вызывает постоянную одышку?
Бронхиальная астма. Сужение дыхательных путей.
Сердечная недостаточность. Меньше крови выталкивается сердцем. Или снижается расслабление стенки сердца. Итог. Скопление жидкости в легких.
Болезнь легких. Хроническая обструктивная болезнь. Табакокурение. Опухоли.
Ожирение.
Плохая физическая форма. Бездействие. Одышка.
Острая одышка.
Аллергия.
Беспокойство. Тревожность. Гипервентиляция. Учащенное дыхание.
Удушье. Вдыхание предметов.
Легочная эмболия. Кровяной сгусток из вен ног. Может еще и инсульт быть. В дополнение. Если есть дефект в сердце.
Инфаркт миокарда - сердечный приступ.
Инфекция. Острая. Образование слизи. Блокада потока воздуха в часть легкого. Снижение диффузии кислорода.
Травма. Перелом ребра. Боль. Сильно дышать не хочется.
Экстремальные температуры. Сильная жара или сильный холод
Для острого – нужен врач!
Когда звонить врачу?
При хронических болезнях. Наблюдайте. При обструктивной болезни легких, астме - измерение пикового потока воздуха. При сердечной недостаточности – взвешивание. А вдруг вы задерживайте воду.
30-минут отдыха. Все еще трудно дышать? Звоните.
А если еще есть вот это:
Посинели пальцы или губы. Боль в груди. Плюс потливость. Тошнота.
Сердцебиение. Учащенное и нерегулярное.
Высокая температура.
Стридор (высокочастотный звук при вдохе)
Хрипы (свистящий звук) при вдохе или выдохе.
Опухшие лодыжки или ступни.
Спасибо что прочитал до конца подпишись на канал и мой экспертный блог это поможет в развитие и продолжение публикаций по теме. И возможно, спасет кому-нибудь жизнь.
Вывод.
Ни один из видов одышки не лучше. В этой игре не возможно выиграть. Выигрывает тот, у кого одышки - нет.
А есть ли одышка у вас и что вы с ней делаете?