Готовим вкусный свекольный завтрак-детоксикатор!
Ингредиенты:
1. Свекла - 1 шт (среднего размера)
2. Изюм - горсть
3. Чеснок - 1 зубчик
4. Льняное масло - 1 ст.ложка
5. Красный перец молотый - щепотка
6. Финик - 1 шт
Приготовление
Берем свежую свеклу, моем, очищаем от шкурки. Трём на мелкой тёрке, добавляем мелко порубленный чесночок, добавляем изюм, резаную мякоть финика, посыпаем красным перчиком, поливаем маслицем.
Затем перемешиваем и употребляем свеженьким (в утреннее время вместо завтрака). Такой очищающий салат выведет всю грязь на "чистую воду"!
Приятного аппетита и удачного детокса, друзья! :)
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
