Миофасциальный массаж – новейшая терапевтическая методика, не имеющая аналогов. Ключевой её особенностью является воздействие не на мышцы, а на фасции. Они представляют собой оболочки из плотной соединительной ткани, окутывающие мышцы, кости, сухожилия и нервные волокна. Фасциальную ткань нередко называют шестым органом чувств, так как именно в ней располагаются важнейшие нервные рецепторы, отвечающие за болевые ощущения и так называемые «датчики движения», которые напрямую влияют на координацию.
Важность функций фасций сложно переоценить. Они:
- поддерживают анатомические структуры в определённой форме и положении;
- отделяют их друг от друга, ограничивая контакт;
- принимают самое активное участие в обмене веществ;
- обеспечивают необходимую механическую защиту;
- контролируют объём анатомических структур, предупреждают их деформацию;
- регулируют интенсивность кровотока и лимфотока;
- обладают памятью и способностью менять свою форму при регулярном повторении одних и тех же движений.
Состояние фасциальных тканей во многом определяется образом жизни человека и его внутренним эмоциональным состоянием. Малая подвижность и регулярные стрессы приводят к нарушению тонуса и функций мышц. Не меньший вред приносят и чрезмерные нагрузки, являющиеся причиной мышечных спазмов. Они приводят к повреждению и последующему уплотнению фасциальной ткани, образованию напряженных, болезненных участков. Регулярно повторяющиеся мышечные спазмы часто становятся причиной развития мышечных воспалений, нарушений функции внутренних тканей, замедления метаболических процессов, ограничения подвижности, а также ускоренного старения тканей.
Чем может помочь миофасциальный массаж?
Направленное физическое воздействие на фасции позволяет добиться полного расслабления отдельно взятой мышцы или целой группы мышц, которые находятся в постоянном напряжении. В косметологии миофасциальная техника позволяет осуществлять воздействие на глубокие структуры лицевой дермы. При этом огромное значение имеет, как опыт специалиста, так и его познания в сфере анатомии лица.
Миофасциальный массаж рекомендуется в следующих случаях:
- дряблость и нарушения мышечного тонуса;
- нарушение работы сальных желез;
- неисчезающая загрязнённость кожи (чёрные точки, сальные пробки);
- наличие локальных жировых отложений (возрастные изменения овала лица, второй подбородок);
- повышенная отёчность.
Что происходит во время и после процедуры
Во время массажа гость испытывает по большей части приятные ощущения. В некоторых случаях могут возникать едва заметные болевые ощущения, которые быстро проходят. Они являются верным признаком того, что нагрузка перераспределяется с отдельных точек на лице, по всему периметру кожного покрова.
Анатомические эффекты весьма выражены. Происходит снятие напряжения за счет прямого воздействия на сухожилия, усиливается кровоток, движение лимфы и поступление в ткани питательных веществ. Устраняются мышечные спазмы, зажимы, анатомические структуры возвращаются в нормальное положение. За счёт нормализации проводимости фасциальных цепей полностью восстанавливается подвижность мышц.
Положительные физиологические изменения сопровождаются следующими косметологическими эффектами:
- общая подтяжка овала лица;
- уменьшение морщин;
- эффект лимфодренажа;
- нормализация работы сальных желёз;
- улучшение качества кожи, её внешнего вида и эластичности.
Кроме того, миофасциальный массаж способствует усилению эффективности других косметологических процедур и совместим практически со всеми их видами.
Сколько сеансов массажа необходимо пройти и как часто?
Первые результаты заметны уже после прохождения одного-двух сеансов. Однако для достижения максимального эффекта рекомендуется проходить комплекс из 8-10 процедур. Точное количество сеансов рассчитывает косметолог по результатам проведенного осмотра.
Приезжайте в Алтайский замок за здоровьем и красотой! А если вы хотите больше узнать о миофасциальном массаже, оставляйте свои вопросы в комментариях.
#санаторий #омоложение #массажлица #белокуриха #алтай #санаторийалтай #подтянуть овал лица #упругая кожа