Всем привет! Меня зовут Дмитрий Чешев. 10 лет назад я получил травму спинного мозга. Я неудачно сделал сальто в спортзале, маты меня не спасли и я сломал шею. Я оказался парализованным ниже уровня груди и сейчас передвигаюсь в инвалидной коляске.
10 лет это огромный срок. Вспомните себя 10 лет назад. Как сильно изменилась ваша жизнь? Чего вы за это время достигли? Моё главное достижение - вера в себя и достижение своей цели. У меня есть мечта - вновь ходить. И я верю, что смогу её реализовать.
Сегодня я хочу рассказать вам о своём главном секрете. Этот способ помогает мне продолжать двигаться вперёд, не опускать руки несмотря на вск трудности и верить, что я смогу вновь ходить.
Я называю это «Сдаваться каждый день и не сдаваться никогда»
За 10 лет было много трудных минут, проблем, неудач. Были 13 операций, месяцы проведенные в больницах и реабилитационных центрах, тысячи частов самостоятельных тренировок дома. За это время были сотни моментов когда я хотел сдаться. И каждый раз я сдавался. Но сдавался только на один день. Сдавался до завтра. До утра.
Когда мне становится очень тяжело, я говорю себе: «Ок. Я сдамся. Но только сегодня. Только до утра. Только для того, чтобы отдохнуть, набраться сил и завтра попробовать ещё раз». Когда на меня нападает отчаяние и хочется плакать, я сдаюсь. Сдаюсь на время чтобы поплакать. А после этого, выплеснув со слезами все негативные эмоции, с новыми силами и в хорошем настроение продолжаю идти к свей цели. Я сдаюсь когда у меня заканчивается энергия. Сдаюсь на одну ночь. Чтобы хорошо выспаться, накопить энергию и опять действовать.
Этот подход мне помогает сдаваясь каждый день и не сдаваться никогда. Он помогает мне скинуть эмоциональное и физическое напряжение в тот момент, когда оно ещё не настолько велико чтобы утащит меня на дно. Я полностью переживаю этот момент отчаяния, оставляю его и иду дальше. Я не знаю, правильно это или нет, но именно это помогает мне не сдаваться уже 4000 дней и идти к своей мечте.
Сегодня я продолжаю тренироваться каждый день, приближаясь к своей цели — научиться вновь ходить. У меня уже многое получается. Об этом вы можете узнать в моём Instagram где я делюсь историей достижения своей цели. Я выступаю в качестве мотивационного спикера, помогаю людям поверить в себя.
Начало моей истории вы можете прочитать в этой статье https://zen.me/fVL3N
Буду благодарен, если поделитесь моим способом с друзьями, уверен, им тоже он будет полезен
#мотивация #личная история #вера в себя #саморазвитие