Рынок косметики с каждым годом растет, удивляя новыми формулами теней, тональных кремов, консилеров… Однако чем больше средств нанесено на лицо, тем сложнее коже дышать — а на пыльных улицах большого города это и так непросто. Косметологи постоянно предупреждают о необходимости ежедневного ухода за кожей — это касается даже тех, кто не пользуется декоративной косметикой.
Защищайте кожу
На улице кожа подвергается воздействию ветра, пыли, солнечных лучей. Перед выходом из дома наносите на лицо крем: чем холоднее на улице, тем жирнее должно быть средство.
Летом обязательно пользуйтесь увлажняющими гелями и кремами с SPF-защитой, чтобы уберечь кожу лица от солнечных ожогов. Кстати, обычный дневной крем можно использовать вместо основы под тональное средство — так оно не будет забивать поры, а смыть его вечером будет проще.
Умывайтесь чистой водой
Умываться нужно дважды в день, утром и вечером — как нам и говорили с детства. Не забывайте: усиленно тереть лицо полотенцем ни в коем случае нельзя.
Стоит иметь в виду и качество воды. Жесткая водопроводная вода не пойдет на пользу: содержащиеся в ней соли жесткости при взаимодействии с мылом образуют стеарат кальция, который агрессивно разрушает липидную пленку на поверхности кожи — в результате она сохнет и шелушится. Одними кремами проблему не решить, нужен комплексный подход — в первую очередь очистка воды и только потом косметические процедуры.
Правильно смывайте косметику
Если регулярно наносить косметику толстым слоем и на весь день, она закупоривает поры и приводит к воспалениям. Кожу нужно ежедневно очищать: подойдут и гели для умывания, и мицеллярная вода, и косметическое молочко. Средства лучше подбирать по типу кожи.
Мыло можно использовать, даже если вы предрасположены к аллергии — важно только, чтобы это был натуральный продукт на основе растительных жиров и экстрактов трав.
Натуральные «рецепты»
Натуральные средства по уходу за кожей можно приготовить и в домашних условиях. Предлагаем простую идею: ледяные кубики с растительными экстрактами.
Нагреваем чистую(!) воду примерно до 75-80°С, но не кипятим. Добавляем столовую ложку растительного ингредиента, охлаждаем и процеживаем. Получившуюся «травяную воду» разливаем по формочкам для льда и замораживаем.
Как выбрать экстракт?
- для жирной кожи — сухая крапива и зеленый чай
- для сухой кожи — розовые лепестки и свежевыжатый малиновый сок
- для нормальной кожи — сушеный шиповник
- для комбинированной кожи — овес
Протирать лицо такими кубиками нужно после умывания, но до нанесения крема: лед помогает улучшить кровоснабжение и убрать отеки.
Чистота внутри и снаружи
Глаза — зеркало души, а чистая кожа — зеркало здоровья. Как известно, мы по меньшей мере на 60% состоим из воды. То, что мы пьем, очень сильно влияет на наше состояние. Часто проблемы с кожей связывают с неправильным питанием — иногда это действительно так, а иногда начать стоит с воды.
В обычной водопроводной воде присутствует множество веществ, которым организм точно не рад. Хлор, хлороформ, тяжелые металлы и пестициды создают дополнительную нагрузку на печень. Отсюда и проблемы с кожей — аллергические реакции, дерматиты.
Избавиться от неприятных «добавок» довольно просто — с этим справится любой стационарный водоочиститель АКВАФОР. Фильтруйте воду, облегчайте жизнь себе и своей коже, радуйтесь жизни!
