Чем старше я становлюсь, тем тщательнее ухаживаю за кожей, перенимаю привычки и методы ухода за собой либо женщин в возрасте, которые хорошо выглядят, либо опытных косметологов, которые не выглядят на свои годы...
Здравствуйте, уважаемые читатели моего канала. Сегодня хочу рассказать вам о простом способе поддержания хорошего внешнего вида кожи на шее и зоне декольте, а также визуального ее улучшения.
Я раньше верила, что существуют такие кремы, которые за несколько применений способны разгладить кожу, сделать из кураги персик (вернее абрикос)). Только с возрастом поняла, что всегда выглядеть на 17 не получится (да и незачем), однако хорошо выглядеть/ухоженно в своем возрасте вполне возможно.
Сегодня хочу вам рассказать, как можно визуально улучшить состояние шеи и зоны декольте, следуя всего 3 правилам (эти правила подсказала подписчица, которая более 10 лет работает косметологом). Если вам интересна эта тема, то статью советую к прочтению.
Сразу скажу, что я не буду писать о правильности осанки и прочем, так как вы все это и без меня знаете, расскажу именно об уходе, о котором узнала и сейчас придерживаюсь его.
1 правило — ретинол
Думаю, многие из вас наслышаны о ретиноле, как он улучшает внешний вид кожи. И многие используют средства с ретинолом для лица, но обходят стороной шею и зону декольте. А зря.
Оказывается, кожа на этих зонах быстрее откликается на ретинол, чем кожа лица. Однако все вы знаете, что ретинол нестабилен, быстро разрушается под действием света, кислорода, поэтому важно выбрать правильный продукт, который по содержанию ретинола будет вам подходить и само вещество будет доходить до назначенной точки в неизменном виде.
Я, например, для нежной кожи шеи и области декольте использую липосомальную сыворотку с ретинолом 0,5% Anna Sharova
Сыворотка легкая, имеет едва уловимый аромат, легко наносится, не липкая.
Для лица я использую сыворотку с большим содержанием ретинола (1%), так как кожа уже привыкла. Для шеи же использую средство с меньшей концентрацией ретинола, так как ранее никогда не использовала его на этой области.
Важно: ретинол еще прекрасно осветляет кожу. Ранее я писала, что избавляюсь средством с ретинолом от пигментации.
2 правило — правильный крем
Кожа шеи и области декольте нуждается в хорошем увлажнении. Но одного увлажнения с возрастом становится мало. Поэтому лучше выбирать кремы, действие которых направлено на увеличение синтеза коллагена и эластина.
Крем для шеи и области декольте с эффектом лифтинга активирует фибропласты (клетки, поддерживающие молодость кожи), за счет чего кожа подтягивается.
Наносить крем нужно на влажную кожу.
3 правило — массаж
С кожей понятно, но для красоты области шеи и декольте важно состояние платизмы. Поэтому старайтесь держать повыше голову при ходьбе и хотя бы 2 раза в неделю делайте небольшой массаж.
Нанесите крем (я использую крем, о котором писала выше. По нему очень хорошо скользят руки, и кожа не растягивается) на следующую область, поместите руку так, как я показала на фото:
И аккуратно медленно с легким нажимом проведите в сторону плеча (куда смотрят ногти на фото). Не заходите руками на шею — щитовидку затрагивать не нужно!
Повторите 7-10 раз, затем поменяйте руку и повторите то же самое с другой стороной. Этот массаж очень хорошо разглаживает кожу. Если вы не поняли, как делать массаж, то напишите в комментариях, я опубликую более подробную статью с наглядными фото.
Если вам интересен уход за собой, но у вас есть трудности с выбором косметики, то советую подписаться на блог Anna Sharova Beauty.