Осанка. Убираем сутулость. Расправляем плечи.
Сегодня тренировка на самую запрашиваемую тему «осанка».
На этом занятии мы поработаем с верхнем плечевым плясом. Из инвентаря нам понадобится эластичная лента если таковой нет, то можно будет взять колготки или легинсы( ремень лучше не использовать)
Всем хорошей тренировки и королевской осанки
