Привет! Меня зовут Вероника Верушкина, я психолог, веду блог в Instagram и помогаю людям найти дорогу к себе.
Помните сюжеты классических русских романов? Героини вели светскую жизнь, посещали балы, а вся их жизнь состояла из чувств. Правила хорошего тона не предполагали общение полов вне брака, а потому обожать объект приходилось издалека: ходить по аллеям, мечтать, бледнеть и всячески изводить себя тревогами.
Но мы не в 18 веке, страсть, романтизм, чувственность и жертвенность остались лишь не страницах. В нашей с вами реальности чувства - часть экономики событий, мы настолько привыкли к капиталистическому укладу, что и к чувствам и эмоциям относимся потребительски.
В отношения инвестируем, работаем над собой и удовлетворяем потребности партнеров - это ли не эмоциональный капитализм?
Есть 2 глобальных тенденции, которые правят бал чувств, которые мы испытываем:
Гиперинфляция
Красивые картинки в соц.сетях, всеобщая успешность и необходимость соответствовать. Мы должны быть позитивными, успешными, продуктивными, осознанными и обязательно говорить об этом.
Простую радость по поводу удачного дня или гордость принято культивировать до небывалых высот, а негативные или те, что причиняют душевную боль, напротив, давить и уделять им меньше внимания.
На самом деле человек не способен всегда испытывать лишь положительные эмоции и жить исключительно в позитивном ключе. Из-за несоответствия картинки и собственных ощущений возникает еще большая тревога и растерянность, недовольство собой. По этой причине все более весомое значение принимает следующий навык:
Эмоциональный интеллект
Да-да, на первый план выходят не сами чувства и эмоции, а способность распознавать и понимать сигналы других людей. Кстати, специалисты считают, что в ближайшее десятилетие этот мягкий навык станет самым важным в отношениях людей, а значит ему действительно следует уделить внимание.
В следующей статье поговорим о “мужских” и “женских” чувствах, а точнее том, какими их видит общество. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить!