Зачем нам нужны болезни?
Физическая болезнь также как и Грусть замедляет, (иногда обездвиживает), останавливает нас, делает серьëзными, анализирующими своë состояние.
Болезнь возвращает нас к самим себе, всë внимание устремляется в тело. Ты начинаешь чувствовать те части тела, которые ранее игнорировал, думаешь о том, как быстрее помочь дышать носику, что сделать чтобы голова так сильно не болела, вспоминаешь, как хорошо было когда ты не кашлял, когда ты был здоров, но не ценил этого.
Болезнь очищает и тело и душу!
Вы заболели скорее всего потому что в последнее время испытывали неприятные чувства, думали негативно, возможно незадолго до болезни был какой-то мощный стресс, а может быть организму и душе требовался отдых, а вы вовремя не услышали это и не взяли отпуск.
Для того чтобы болезнь реже посещала нас, надо регулярно обращать внимание в своë тело, учиться отключаться от внешнего мира, от своих и чужих проблем, от обсуждения других людей, от работы.
Вовремя давать отдохнуть себе, правильно питаться, заниматься энергетическими и физическими практиками, почаще контактировать с природой, вспоминать о своëм Истинном Я.
Необходимо:
🌺 Ценить своë "спокойно хорошо", не давать его разрушить ни себе ни кому-то другому.
🌺 Благодарить за здоровое тело, любить его и окружать вниманием и заботой, а не критиковать, что лишние килограммы, что уши или нос "какие-то не такие", что грудь или попа не той формы.
Давайте просто жить и радоваться!
Будьте здоровы и спокойны!
С любовью к вам,
Ваш психолог Аверина Светлана.
www.parapsychologov.ru
#здоровье и красота #психолог стерлитамак #психолог аверина #благодарность #осознанность #психолог онлайн #мотивация #психология #здоровый образ жизни