Врач-косметолог, по своей должностной инструкции, обязан прописывать пациентам домашний уход (кстати, пользуйтесь, этим, пожалуйста, не стесняйтесь). Врач учился много лет, и знает, что и человек устроен сложно, и химия – наука непростая. Например, все уже выучили, что ретинол помогает бороться с пигментацией и морщинами, но у ретинола есть 12 разных форм в разных концентрациях, и они могут разгладить, осветлить, убрать воспаления или, напротив, вызвать сильнейшую реакцию.
Это же касается витамина С и других популярных компонентов. А если ситуация требует сочетания активных ингредиентов (что чаще всего и нужно для эффективности), тут вообще не разобраться без диплома. Поэтому я не советую самостоятельно решать какие ингредиенты нужны вашей коже, каким бы простым на первый взгляд это не казалось. Мне приходится несколько раз в неделю встречаться с последствиями таких самоназначений, и они не всегда просто и быстро устранимы, увы.
С другой стороны, очень полезно понимать механизмы действия всего, что вы применяете: будь то аппаратные методики или косметические средства. И я очень радуюсь, встречая осознанных и интересующихся пациентов.