Часто обижаетесь? Через подобное поведение пытаетесь донести до обидчика что? Неправоту его поведения. Может, хотите наказать его? Пусть, мол, переосмыслит. Как подобное поведение связано с нейронными связями читайте ниже.
(О переедании из-за домафина читайте ТУТ)
Не редкость, когда клиентки применяют названную тактику (о чём рассказывают на консультации). Надувают губы и игнорируют обидчика (маму, бабушку, отца, парня, мужа, коллегу и так далее). Данное поведение принято называть «детским».
В процессе взросления мы формируем свою самооценку и нейронные связи. Когда происходило событие, позволявшее нам ощутить свою исключительность, привлечь к себе внимание, вырабатывались гормоны. Дофамин, серотонин и другие, отвечающие за ощущение счастья и радости.
Вспомните, если сумеете. В детстве часто обижались? Срабатывало? Если окружающие обращали на вас внимание и проблемы решались, то привычка обижаться закрепилась на нейронном уровне.
Взрослая жизнь отличается от детских лет. Когда клиентка надувается на своего парня после разговора по телефону:
а) он не видит её реакции;
б) он не читает её мысли;
в) он взрослел так, что не понимает сигнал «я обиделась».
Объясни девушка с «Я позиции» свои ощущения, было бы функциональнее. А так она страдает в своём углу. Ему до этого нет дела, он вообще не в курсе. Со стороны девушки копятся претензии к бесчувственности партнёра. Согласны, что привычка обижаться портит отношения?
(кто раскроет женскую сексуальность - читай ЗДЕСЬ)
Как избавиться от этой вредноты? Отслеживать названное поведение для начала. Заменять его на функциональный диалог через «Я позицию». Получится не сразу, но со временем образуется новая привычка. Более конструктивная для построения гармоничных отношений.
С уважением к вАм
практикующий психолог осознанности Пётр Галигабаров