Полезный завтрак всегда в моде. Особенно если есть смородина в огороде! Витамин С и есть румянец на лице! Готовим смородиновый мусс. Ингредиенты: 1. Ягоды черной смородины - пару гостей 2. Финик - 10 шт 3. Яблоко - 1 шт Приготовление Ополоснули смородину и яблоко. Ягоды сначала натолкли, чтобы они дали сок и блендер лучше с задачей справиться смог (можно добавить чуть чуть воды или сок). Затем поместили ягоды в емкость блендера, добавили туда же мякоть яблока и мякоть фиников. Взбили около минуты до однородности. переложили в чашечку украсили ягодами смородины. Получилось вкусно и полезно! (кисло-сладкий) Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!