Найти тему
Ем радугу

Вафли из батата

Из батата я также приготовила вафли на завтрак:

- 100 г. батата;

- 1 яйцо;

- 20 г. овсяных хлопьев быстрого приготовления;

- 40 мл. молока;

- 20 г. ц/з пшеничной муки;

- 1 ч.л. разрыхлителя;

- 1 ч.л. корицы.

Батат очистить, нарезать небольшими кусочками и отварить в кипящей воде (30-35 минут) или запечь в духовке (50 минут при температуре 190 градусов).

Измельчить приготовленный батат в блендере вместе с овсяными хлопьями.

Добавить к полученной массе все остальные ингредиенты, перемешать. Выпекать в вафельнице около 5 минут.

Подавать с йогуртом, фруктами, ягодами, орешками.

Вафли из батата
Вафли из батата