Берите на заметку быстрый и сытный салат на случай, когда не успеваешь приготовить обед: - 1 банка консервированной фасоли; - 1 банка консервированного тунца; - 1/2 головки красного лука; - пучок шпината; - 1-2 ст.л. оливкового масла; - 1 ст.л. бальзамического или винного уксуса. Шпинат промыть и просушить, лук порезать мелко. Все смешать и заправить салат оливковым маслом и бальзамическим или винным уксусом. Вот и все!
Берите на заметку быстрый и сытный салат на случай, когда не успеваешь приготовить обед:
- 1 банка консервированной фасоли;
- 1 банка консервированного тунца;
- 1/2 головки красного лука;
- пучок шпината;
- 1-2 ст.л. оливкового масла;
- 1 ст.л. бальзамического или винного уксуса.
Шпинат промыть и просушить, лук порезать мелко. Все смешать и заправить салат оливковым маслом и бальзамическим или винным уксусом.
Вот и все!
