Люди, которые разводятся, должны задуматься о том, что пошло не так в их браке, какие ошибки они сделали, потому что каждый из нас их делает, но не стоит их повторять. Узнайте советы разведенных людей, чтобы ваш брак был счастливым.
По статистике, многие из разведенных людей сделали определенные выводы из прошлых отношений и 71% из них нашли новых партнеров, в том числе 44% вступили в повторный брак.
Вот основные советы, которые помогут избежать развода:
1. Позаботьтесь о чувствах вашего партнера
15 процентов разведенных заявили, что во вторых отношениях сознательно заботятся о чувствах партнера, т.е. говорят, что любят, обнимают, целуют, держат за руку, оказывают эмоциональную поддержку.
Разведенные люди указывают на четыре момента проявления привязанности: Как часто вы выражаете любовь? Как вы заботитесь о благополучии вашего партнера? Вы пытаетесь сделать совместную жизнь увлекательной или хотя бы интересной? В чем польза взаимоотношений?
Когда дело доходит до секса, разведенные люди не считают, что он является причиной разрыва. Они больше подчеркивали, что им не хватает ежедневного внимания, заботы, слов «Ты прекрасно выглядишь», «Ты великолепен», таких поступков, как приготовление утреннего кофе или покупка цветов.
2. Поговорим о деньгах
Деньги оказались причиной номер один в семейных конфликтах. 49 процентов разведенные признались, что у них разные уровни расходов, сказали, что есть дисбаланс в доходах, есть контроль над другим человеком через финансы.
Поэтому стоит обратить внимание на ваше отношение к деньгам. Каков ваш взгляд на экономию? Каковы ваши финансовые цели? При вступлении в новые отношения вам необходимо выработать общую стратегию. 6 из 10 разведенных решили не совмещать финансы во вторых отношениях.
3. Попрощайтесь с прошлым
Чтобы завязать новые здоровые отношения, вы должны отпустить прошлое. Вы и ваш партнер. Это может включать ревность к предыдущим отношениям вашего партнера или наличие сильной эмоциональной связи с бывшими, а также недоверие к мужчинам, или пессимистическое видение отношений.
Согласно исследованиям, воспоминания о прошлых отношениях делает невозможным создание новых отношений, поэтому над этим нужно подумать. Если вам трудно избавиться от гнева, тоски, печали, прошлых сожалений, ведите дневник, поговорите об этом с другом (но не бесконечно), сходите на терапию. Сделайте все возможное, чтобы попрощаться с прошлым.
4. Не вините
У разведенных людей, обвинявших в разрыве своих бывших супругов, было больше беспокойства, депрессии и нарушений сна, чем у тех, кто не обвинял партнера. У них также было больше энергии, чтобы включиться в новые отношения и быть более активными в решении этого вопроса.
Исследование показало, что примерно, 65 процентов, разведенных людей винят своих бывших супругов и 80% из них женщины. Мужчины легче принимают развод и допускают внебрачные связи.
Какой урок на будущее? Если вы хотите покритиковать, осудить, обратить внимание на ошибку, говорите «мы», а не «ты». Например: «Мы слишком заняты в последнее время, может быть, мы вместе придумаем, что мы могли бы сделать вместе в эти выходные?» Это лучший способ избежать проблему или ссору.
5. Работа над общением
Стиль общения – это изменение номер один в следующих отношениях. 41 процент в разводе сказали, что теперь они общаются по-другому. Они говорят более спокойно, подсказывая решения, а не высвобождая свой гнев.
Они практикуют активное слушание, чтобы сознательно воспринимать то, что говорит другой человек. По совету психологов нужно всего 10 минут в день внимательно выслушать партнера, когда он говорит о себе (о деньгах, работе, семье, детях). Этих минут достаточно, чтобы не возникало и не накапливалось недовольство.
****
Прислушайтесь к этим советам и вы увидите, насколько лучше станут ваши отношения.
Пишите комментарии, мне важно каждое ваше мнение!
Ставьте лайки, если статья понравилась, по ним я пойму, какие темы вам наиболее интересны.
Подпишитесь на канал и вы будете первыми узнавать о новых статьях.
Читайте сотни статей об отношениях между мужчиной и женщиной, а также другую полезную информацию на канале «Беседы с психологом» >>>
Другие интересные статьи канала:
Как найти постоянного партнера
Хотя новые технологии расширили возможности установления первого контакта, найти партнера для постоянных отношений остается сложной задачей. Познакомиться на одну ночь мы можем легко, а вот...
Что нужно знать женщине о мужчинах
Какие важные предметы есть в жизни мужчины? Мужчины используют их вместо чего-нибудь? Например, чувств? И что женщины должны знать об отношениях мужчин с вещами, чтобы лучше их понимать...
10 эффективных шагов, которые решат ваши проблемы
Вы знаете, как решить жизненные проблемы? Возможно, каждый день есть задачи, которые мешают вам получать удовольствие от пребывания в этом мире. Кто из нас не сталкивается с проблемами...
Как восстановить отношения
Восстановление отношений, которые уже закончились непростая задача. Стоит приложить усилия, чтобы вернуться, если чувства еще остались и вы верите, что у отношений может быть будущее. Самое главное...
По каким причинам мы расстаемся сегодня
В современном мире партнеры более устали, напуганы и замкнуты в своих отношениях. И давление растет. Большинство не может с этим справиться, поэтому начинаются взаимные обвинения и разочарования...
Как хорошо выглядеть по утрам
Каждый из нас хотел бы после сна выглядеть безупречно. Лицо без подушечных отпечатков, глаза без теней и мешков, а волосы пушистые, но не похожие на сено. Возможно ли это? Оказывается... возможно...