Захотелось написать. Наряду с дыхательными практиками я, конечно, стараюсь и другие методы саморазвития использовать. Чтобы, так сказать, со всех фронтов наступать. Йога, Пранаяма (настоящая, как ею занимаются Мастера или Учителя, моя мечта), этические принципы (это отдельная тема для разговора), другое, что понравится. Наткнулась как-то в Интернете на опыт ведения Дневника Благодарности для исполнения задуманного. Есть просто Дневник Благодарности, для как раз развития навыка формирования в себе энергии Благодарности и Любви, как универсальных энергий, которые в том числе позволяют связываться с Осознанностью и повышать ее уровень в своем теле. Там, насколько я в курсе, надо вечером Благодарить Высший разум за какие-то события за день или ощущения или чувства или людей, которые в этом дне Вас порадовали или были интересны или преподнесли урок (не все же дни радостные, в некоторых надо квесты проходить). Там, говорят, тоже чудеса начинают происходить. Так как я другие методы на этот счёт использую, то меня больше заинтересовал другой вариант. Человек в течение трёх!!! (Ничего себе сила воли) месяцев каждый день! Благодарил Вселенную за то, что он задумал сделать, но ещё не осуществил. И он написал, что у него все материализовалось. К слову сказать, он там материализовывал такие вещи, которые можно осуществить за пару месяцев. Но я как-то не придала этому значения. Ну, я решила. Чем я хуже. А давайте-ка проверим, работает ли? Что из этого вышло. Во-первых, желания ( наверное, Вы уже знаете, а, может, и нет) исполняются те, которые идут от сердца и души. Хотя, может, у Вас по-другому все будет. Может, Роллс-Ройс материализуется. Это у меня так. Во-вторых, все зависит от масштабности желания. Если оно в жизни масштабное (то есть, если для его исполнения, по Вашему, нужен год, то оно сможет ли за три месяца исполниться, не могу сказать). Лучше осуществлять какие-то более мелкие варианты. Это мой опыт и опыт того человека. Напишу о результате. У меня не все желания в полном объеме реализовались. Но вот те, на которые я особенно надеялась, те, исполнились. Моя особенность проявилась и здесь. Я мыслю глобально и масштабно. И я перфекционистка. Мне надо идеальное исполнение, идеальная работа, идеальная организация. И я буквально решила за три месяца осуществить переворот всей своей жизни. Ох! А как известно, перевороты - вещь такая, что прожить его в такой короткий срок тяжело. Что ж скрывать. Это резко. И у меня одно желание было такое грандиозное, что оно перекрыло практически все остальные. Ну, ещё одно почему-то тоже очень хотелось материализовать. Вот вроде слово "желание" не совсем подходит. Обычно они идут от интеллекта или ума, мыслей, которые мы как раз успокаиваем, чтобы осознанность услышать. Лучше слово "намерение" использовать. И это одно намерение затмило все остальные. Оно материализовалось. Так что того и вам рекомендую. Пишите так. Например, я благодарю вселенную за то, что я написала рассказ "Дракон", написала четыре картины акриловыми красками и одну картину масляными. Причем, начинаешь писать каждый день. И начинаешь замечать все равно, что в это день произошло. И я в конце концов начала ещё благодарить и за то, что действительно произошло. И, знаете, радость заполняет тело, когда пишешь. И начинаешь генерировать Любовь, Свет, Теплоту, Благодарность. О! Надо снова начать писать такой Дневник Благодарности. Теперь хотела ещё остановиться на том, как же услышать-то ее, милую душу мою. Если этим никогда не занимался. Услышать, что она хочет. Как делаю я. Конечно, какой опыт-то я ещё могу передать. Не могу же я тут утверждать, что это так единственно правильно. Во-первых, Вы сначала задайтесь целью ее услышать. Четко сформулируйте. Лучше вслух. Лучше также, каждый день в течение трёх месяцев. Ну, или когда вспомните. Это же все привычки. Привычка не слушать душу. Привычки формируются в течение месяца. Значит, и расформировываются, как минимум, тоже в течение месяца. Главное, намерение и вот вера! Устойчивое, я бы сказала. Если Вы точно уверены, что Вы ее все равно не услышите. То...можно попробовать обойти эту уверенность. Писать. Я услышу (пойму, осознаю слово, которое нравится) то, что хочет моя душа (или любое другое слово, которое больше нравится, это важно, мое подсознание, например). Две недели маловато. Надо месяц, конечно. Можно не каждый день, но регулярно. Прямо как в дыхательных практиках!!! Я писала 19 желаний. Это, конечно, много. Сейчас посмотрела, там, конечно, не два сбылись. 7-8 из 19. И будьте готовы ещё к тому, что Вы написали словами. Вселенная может их проинтерпретировать по-своему. Оно уже исполнилось, а Вы даже и не поняли. Я потом узнавала свои намерения в жизни обычной. И думала, а! Вот как ты это поняла. Но так как они шли от души. То все равно меня это устроило. Столько энергии шло от них. Так что Дневник Благодарности для исполнения намерений РАБОТАЕТ! УСЛОВИЕ только одно. Регулярно практиковать (в течение трёх месяцев). Интересно? Пробуйте.
