Пик карьеры легендарного французского атлета Сержа Нюбре пришелся на начало 70-х, однако он до сих пор почитаем поклонниками бодибилдинга за свое феноменальное сложение. Нынешние чемпионы не могут похвастаться той осиной талией, что была у Сержа. За его мощь, стать и цвет кожи его прозвали «Черной Пантерой». Но не все знают, что Нюбре не только выступал сам, но и организовывал турниры. В частности, именно он был устроителем конкурсов «Мистер Вселенная» и «Мистер Олимпия» 1971 года в Париже, той самой «Олимпии», на которой Арнольду пришлось выступать в гордом одиночестве.
Нюбре не особо везло по части побед. Чаще он бывал вторым. Однако при этом еще в 60-е годы ему удалось обыгрывать на конкурсах «Мистер Вселенная» NABBA знаменитых друзей-земляков Арнольда Карла Кайнрата и Райнхарда Смолану. А потом пришел Арнольд и затмил всех, включая Нюбре, хотя Серж тоже был великим культуристом.
Серж Нюбре родился 6 октября 1938 года в местечке Ансе-Бертран на острове Гваделупа, французской колонии в Карибском море. Когда ему было 11, его семья перебралась во Францию и поселилась в при- городе Парижа Жуанвиль-ле-Пон. После окончания школы, чтобы избежать службы в армии, Нюбре вернулся в Гваделупу. Франция в то время готовилась к войне с Алжиром — своей африканской колонией, мечтавшей о независимости. В Гваделупе Серж всерьез увлекся бодибилдингом. Хотя «заболел» им еще в Париже. Он как-то увидел культуриста, и его сложение потрясло Сержа, хотя он был чемпионом школы по толканию ядра и сам выглядел весьма крепким. Оказавшись в Гваделупе, Нюбре обнаружил, что культуризм там весьма популярен, нашел качалку неподалеку от дома, и понеслось!
Отец был против увлечения Сержа культуризмом и хотел, чтобы сын стал бухгалтером, но Нюбре лишь сильнее нажимал на тренировки. Дело в том, что по китайскому календарю он был тигром, а его номер в нумерологической таблице — первый, что означало, что он относился к тем людям, которые всегда добиваются поставленной цели, хоть это дается им и нелегко. «Когда я начал тренироваться в 1958 году, с первого же дня я хотел быть лучшим бодибилдером, которого когда-либо видел свет. Я сразу же заявил, что стану чемпионом мира через два года, и на самом деле выиграл этот титул на чемпионате ИФББ в Монреале. После этого я пять раз становился чемпионом мира во всех федерациях: NABBA, WABBA, IFBB, WBBG».
Оснащение залов в Гваделупе оставляло желать лучшего, Серж понятия не имел о том, что такое протеин, а о стероидах, по его признанию, он не слышал до 1970 года. Он мог изнурять себя нагрузками по 4–5 часов в день, и, тем не менее, рос как на дрожжах!
Почти сразу Нюбре нащупал свою систему тренировок, которой придерживался всю жизнь. Это был пампинг. «Вы не увидите меня делающим жим лежа со штангой больше 90 кг, — признавался он, — но зато я делаю по 40 подходов для мышц груди, и в каждом подходе не меньше 12 повторений. Отдых между подходами — не больше 30 секунд, так что на проработку каждой части тела у меня уходит не более полутора часов. При таких тренировках никакая аэробика не нужна — они выжигают жир лучше всякой аэробики».
Как Нюбре мог выдерживать такие интенсивные тренировки? Он считает, что ему помогал в этом креатин. Но не тот порошок, который сейчас принимают в виде пищевой добавки, а натуральный креатин, содержащийся в мясе. Его Серж съедал невероятно много — по 4,5 кило в день, во что трудно поверить.
Соревновательная карьера у Нюбре сразу же задалась. Всего через три месяца тренировок он выигрывает титул «Мистер Гваделупа», а год спустя делает это еще раз. А в 1960 году Нюбре предложили выступить в Монреале на конкурсе ИФББ «Самый мускулистый мужчина», на котором он победил. После этого его пригласили в кино для съемок в итальянском фильме «Возвращение титанов». Продюсеры увидели фото Сержа на обложке качковского журнала, посвященного выигранному им турниру. Это стало начало долгой и довольно успешной карьеры Нюбре-актера. Всего он снялся в 25 картинах, и, что удивительно, лишь в трех из них он демонстрировал мышцы.
Совмещать карьеру в кино и бодибилдинге было непросто. Возможно, поэтому в 60-е Нюбре принял участие лишь в четырех турнирах, и ни на одном не победил. Дело в том, что продюсеры не хотели видеть Сержа большим и заставляли его худеть до 80 кг при том, что его рост был 182 см. Но это не была катастрофа, потому что соревновательный вес Нюбре составлял около 93 кг, а не 100 или 105, как думали многие. «Просто у меня очень узкие кости, и тонкая талия — всего 70 см, и это делало меня визуально больше», — объяснял Серж.
Самый известный фильм с участием Нюбре — это, конечно, «Качая железо». Правда, там Нюбре, несмотря на то, что был самым грозным соперником Арнольда, появляется в кадре довольно редко. А ведь соз- датель фильма Джордж Батлер специально приезжал в Париж и извел сотни рулонов пленки, снимая его. Нюбре напоминал Батлеру Мохаммеда Али, и он заставлял Сержа говорить в кадре: «Арнольд? Никогда не слышал о нем! Я — единственный, на кого стоить смотреть на „Олим- пии!“» «Конечно, мне не нравилось это, — признавался Серж, — но я понимал, что Джордж хочет показать меня эдаким негодяем и столкнуть с Арнольдом». Нюбре потратил на съемки много времени, но когда зашел разговор об оплате, то Батлер сказал ему, что Арнольд получит только 200 долларов, хотя на самом деле Арни получил 50 000. Тем не менее, Серж поверил в 200 долларов, но заявил следующее: «Арнольд — звезда, он может себе позволить сниматься за 200 долларов, потому что этот фильм сделает его великим. Но я — профессиональный актер, у меня много картин, я стою других денег, и соглашусь на 200 долларов, если ты предоставишь мне права на прокат фильма во франкоязычных странах. Батлер отказался, вот поэтому я и появляюсь в кадре совсем немного ближе к концу фильма». И в самом деле, Нюбре возникает на экране во время предварительного судейства с комментарием диктора: «Неожиданно для всех Серж Нюбре стал еще одним участником «Олимпии». В это трудно поверить с учетом того, что Батлер до этого снимал Сержа в Париже, а также того факта, что Нюбре был видным функционером ИФББ.
С «Олимпией» 1975 года в Южной Африке связан еще один любопытный эпизод в карьере Нюбре. «В то время я был очень лоялен к ИФББ, — вспоминал Серж, — фактически я был первым вице-президентом. И когда я приехал в ЮАР за 10 дней до „Олимпии“, то весил 96 кг в очень хорошей форме. Арнольд весил 100 кг, при том, что он выше на 5 см, но не был таким „сухим“ и не мог одолеть меня. Вейдеры это понимали и заявили, что я не могу выступать, так как снялся в порнофильме. Конечно, я расстроился, бросил тренироваться и начал есть все подряд. Ко дню соревнований мой вес упал до 91 кг, и форма ушла. Когда Вейдеры это увидели, они разрешили мне выступить, и я стал вторым. На следующий день я основал федерацию ВАББА».
Похоже, что что-то Нюбре не договаривал, поскольку трудно поверить, что Вейдеры решили так жестоко обойтись со своим видным функционером. Есть версия, что Нюбре собирался баллотироваться на пост президента ИФББ, и Вейдеры видели в нем конкурента не столько Арнольду, сколько им самим.
Вообще функционером Нюбре стал в 1970 году, когда его выбрали вице-президентом ИФББ по Европе на конгрессе в Белграде. В том же году он стал первым обладателем титула «Мистер Европа» ИФББ. А уже в 1971 году он стал организатором турниров «Мистер Вселенная» и «Мистер Олимпия» в Париже. Тогда эти конкурсы проходили в одном месте в одно время. О той «Олимпии» известно не так много. В основном то, что Арнольд выступал в гордом одиночестве и выставил вес больше, чем на всех последующих «Олимпиях» — 111,5 кг. Его главный соперник Серджио Олива за неделю до этого принял участие в конкурсе «Мистер Вселенная» НАББА и был дисквалифицирован.
Сам Нюбре в качестве участника появился на «Олимпии» в 1972 году в Мюнхене, заняв почетное третье место после Арнольда и Серджио и обыграв Фрэнка Зейна и Франко Коломбо. На следующий год он снова третий после Арнольда и Франко, правда, тогда было лишь три участника. В 1974-м Серж вновь оказался третьим, пропустив вперед помимо Арнольда еще и Лу Фериньо. После 1975 года Нюбре не участвовал в «Олимпии» и вообще не выступал в ИФББ.
Федерация ВАББА — это еще одна страница в истории Сержа Нюбре. Он стал ее основателем, ему же принадлежали права на название и логотип ВАББА. Президентом НАББА в то время был Оскар Хейденстам, и он же возглавил ВАББА. И Нюбре специально выступил на конкурсе «Мистер Вселенная НАББА» 1976 года, чтобы показать, что он заинтересован в сотрудничестве. ВАББА была, по большей части, европейской федерацией, особенно активны в ней были французы. С 1977 года стали проводиться чемпионаты мира ВАББА, правда, Нюбре в них не участвовал, продолжая выступать в НАББА. В 1977 и 1978 годах он дважды становился вторым на конкурсе «Мистер Вселенная НАББА, уступив Тони Эммоту, набравшему лучшую в жизни форму и Бертилу Фоксу. Стал он вторым и на своем первом турнире под эгидой ВАББА «Про Ворлд». Его обошел Серджио Олива, но позади остались такие звезды как Робби Робинсон, Дэйв Джонс и Тони Пирсон. Победить Сержу удалось лишь однажды на чемпионате мира ВАББА 1983 года в категории профессионалов, где он обыграл восходящую звезду Эдуардо Кавака. Этот турнир стал последним в карьере Нюбре. Однако время от времени он продолжал выходить на сцену с гостевым позированием. И в связи с этим есть еще одна интересная история.
21 ноября 2002 года Руди Панатта, владелец одноименной итальянской фирмы по производству тренажеров, пригласил Нюбре на соревнования Les Deux Tours, которые каждый год проходили в итальянской Болонье. Он спросил у Сержа, не мог ли бы тот подготовиться к соревнованиям на будущий год. Нюбре, не раздумывая, поскольку любил вызовы, немедленно ответил — да. Панатта взял микрофон и объявил ответ Сержа 5000 зрителям.
О том, что было дальше, рассказывает сам Нюбре: «Я понял, что пути назад нет. Я подумал, что должно быть, сошел с ума. Я преодолел немало трудностей в предыдущие пять лет. Я едва мог ходить из-за проблемы с бедрами под названием коксартроз, которая причиняла мне жуткую боль. Мне даже пришлось заменить тазобедренные суставы. Я немедленно позвонил знакомому профессору в Париж, но мне пришлось ждать операции несколько месяцев. Я не представлял себе, сколько людей по всему миру страдают от этого недуга.
Операция была назначена на конец марта 2003 года. После этого я был вынужден отдыхать в течение трех месяцев, и мои мышцы стали меньше. Но у меня оставалось еще шесть месяцев на тренировки, и тогда я осознал, что еще безумнее, чем я думал. На тот момент я весил 115 кг и собирался выступать с весом в 105,5 кг. Таким образом мне предстояло согнать 35 кило жира и восстановить 25,5 кг мышц. Я никогда не боялся тренировок, но не знал, сможет ли мое тело откликнуться на нагрузки так, как делало это в 20 лет. Кроме того, у меня и в помине не было того аппетита, что был в 20 лет. Теперь я с трудом запихивал в себя 200 г мяса, хотя в юности пожирал по 4,5 кило! Я понятия не имел, как справлюсь со всем этим, но я верю в высшую силу, которая непременно поможет нам в том, чего мы страстно желаем. Да, возможно все, если мы этого страстно жаждем.
Сразу после визита в Италию в ноябре 2002 года, я навестил свою дочь Карин, которая трудится доктором в г. Лиможе, Франция, чтобы сосредоточиться на предстоящем приключении. Я знал в Лиможе отличный зал, где мог заняться восстановлением верха тела.
После пяти лет простоя, которые минули со времен моей последней подготовки к чемпионату мира ВАББА 1998 года, мышцы буквально разорвало, и буквально через 15 дней у меня уже были руки по 54 см, правда, в основном это был жир.
С декабря по март я качал только верх тела и икры. Проработку квадрицепсов и бицепсов бедер я отложил до лучших времен. Меня слегка беспокоило, как я смогу набрать 25,5 кило мышц, съедая всего по 200 грамм мяса в день. Но уж больно я хотел подготовиться к шоу в Болонье, так что судьба была неумолима.
И я познакомился с Фабьеном Дебеком, владельцем европейского брэнда спортивного питания Nature’s Best, который знал все о спортивных добавках. С его помощью я нашел замену 9 фунтам мяса — ею стал изолят сывороточного протеина ISOPURE, в котором нет ни грамма жиров или углеводов. Спустя два месяца я обнаружил, что потерял 15 кило жира, сумев сохранить изначальные 115. Я легко мог отследить, сколько теряю жира, поскольку потеря одного сантиметра в талии соответствует потере килограмма жира. Вы тоже можете использовать эту формулу, но с поправкой на рост».
В конечном счете Нюбре с честью вышел из той ситуации и выступил с гостевым позированием, показал отличную для его возраста форму. Вообще героизм и самоотверженность Нюбре не поддаются описанию. Президент федерации WFF России Андрей Басов рассказывал мне, как видел гостевое позирование Нюбре, когда тот выступал после инсульта. Половина тела не слушалась его, но он все равно вышел, позировал и выглядел достойно!
Нюбре утверждал, что никогда не принимал стероиды: «Чем больше спортсмен принимает стероидов, тем меньше своих собственных гормонов вырабатывает его организм. Это можно сравнить с тем, когда кто-то приходит к вам в гости. Если вы оказываете ему холодный прием, вряд ли он придет к вам еще», — утверждал он.
На склоне лет Серж увлекся живописью, его привлекал импрессионизм, а в 2006 году в сотрудничестве с Луи-Ксавье Бабин Лачад он написал книгу «Я… я и бог», в которой рассказал о себе, своем отношению к богу и жизненной философии.
Нюбре верил в судьбу и вспоминал юношескую встречу с ясновидцем, который дал ему пять советов. Вот как это комментировал Серж:
«„Ты должен поехать учиться во франкоязычную страну, но не во Францию“. И я поехал сдавать вступительные экзамены в г. Монреаль (Канада).
„Ты будешь занимать на турнирах места выше второго, но ниже первого“. Я никак не мог понять, как это возможно, но позднее понял, что выиграть титул „Мистер Вселенная“ для темнокожего атлета почти невозможно, так что они придумали для меня титул „Самый мускулистый мужчина в мире“. Эта глава жизни заставила меня поверить в судьбу.
„Ты станешь актером кино“. Я снялся в 25 фильмах.
„Ты будешь сидеть на троне и править целым миром“. Я встретил Фабьена Дебека, который стал президентом всемирной ассоциации ВАББА, а я ее стал международным координатором. ВАББА принадлежит нам.
„Ты станешь очень богатым“. В 2004 году Фабьен Дебек и я учредили профессиональную категорию. После этого мы заработали много денег. Я всегда считал, что бодибилдеры должны зарабатывать больше денег, чем они думают. Чем богаче я буду становиться, тем больше будут зарабатывать бодибилдеры».
Последние годы жизни Нюбре оказались весьма драматичными. Его, основателя ВАББА, со временем оттеснили от руководства федерацией, и он стал изгоем. Попытка организовать в начале 2000-х турнир в США, а к тому времени Серж переехал жить в Майами, США, закончилась неудачей. Богатый предприниматель Фабьен Дебек, который пришел к власти в ВАББА, вроде бы, приблизил Нюбре, однако затем предал федерацию, вступив в сговор с ИФББ.
В 2009 году вышла новая книга Нюбре «Молодые семьдесят лет», но он в день выхода книги перенес инсульт, и поговаривали, что его пытались отравить родственники, чтобы получить наследство. В марте 2009 года Нюбре впал в кому и пребывал в состоянии, близкой к ней до самой своей смерти 19 апреля 2011 года.
Несмотря на печальный конец, Серж Нюбре оставил о себе память как о величайшем атлете и человеке, чьи таланты простирались далеко за рамки бодибилдинга.
Мне удалось найти следующие антропометрические данные Сержа Нюбре, сделанные, очевидно, в межсезонье.
Рост: 182 см. Вес: 100 кг в межсезонье и 96 кг на сцене, Грудь: 145 см. Бицепс: 55 см. Бедро: 68 см. Талия : 70 см. Голень: 48 см.
