Современная терапевтическая практика, позволяющая быстро выбраться из кризиса. И никакого гадания!
Все мы в своей жизни сталкиваемся с трудностями в профессиональной области. Выгорание, страх неудачи, непонимание, что делать дальше, неверие в свои силы, ощущение, что нет перспектив и не за что зацепиться.
Однако, угроза потерпеть полный крах в этом случае почти всегда очень сильно преувеличена нашими внутренними опасениями, воспоминаниями из прошлого, установками других людей.
На самом деле, внутренне мы всегда знаем, что можно сделать, чтобы преодолеть сложную ситуацию. Но услышать голос этого знания может быть крайне непросто из-за того шума, который создают наши страхи, картины провального будущего, привычное неверие в свои силы.
В этот момент на помощь могут прийти карты таро.
Речь не о гадательной практике и попытках предсказать будущее. Гораздо эффективнее карты действуют, как средство терапии. Работает это следующим образом:
- Присутствует затруднительная ситуация.
- Мы мысленно задаём вопрос по этой ситуации и затем случайным образом вытаскиваем всего одну карту, чтобы получить максимально точный, конкретный совет.
- Карта посредством символизма предлагает ряд советов и решений, из которых мы можем выделить те, что максимально подходят именно к нашей ситуации.
- Начинаем действовать.
Карта выступает приглашением опробовать те или иные подходы к жизни, она может напомнить о чём-то важном, помочь обрести уверенность. Это помощник, способствующий тому, чтобы мы начали работать над собой и разрешением ситуации.
Самое важное, что к успеху мы приходим за счёт собственных сил и талантов, а не по мановению волшебной палочки. И в этом есть немалое удовольствие, удовлетворение от проделанной работы и самого себя. Карта активирует только то, что уже есть внутри.
Дальше я приведу конкретный пример того, как это работает в реальной жизни.
Семёрка мечей и застой в работе над дипломной работой
Однажды я вытаскивал карту для человека, который с мучительным трудом продвигался в деле написания дипломной работы.
Выпавшая карта (семёрка мечей) удивительно отразила ситуацию: она указала на существующую нерешительность, неспособность ответственно и плотно взяться за дело, желание увильнуть. В сущности, это карта лентяя, который всеми силами избегает необходимого дела.
Однако, человек не бывает ленив просто так: этому всегда есть причина. Первым шагом к разрешению проблемы стали вопросы к самому себе: вопрошающему нужно было подумать, почему не хочется заниматься дипломной работой (кажется, что это не нужно / страх негативной оценки / нет веры, что можно сделать хорошо). В итоге:
— удалось вспомнить, зачем это нужно и в чём польза дела;
— удалось успокоить страхи, сконцентрироваться на том, что можно контролировать (свои действия), а не на том, чего контролировать нельзя (оценка работы, которую производят другие люди);
— осознать, что раз многие-многие другие люди уже смогли пройти этот путь, значит, это подвластно и вопрошающему, следовательно нет причин не верить в себя и свои силы.
Вторым шагом, исходя из символизма и расшифровок карты, стало составление конкретного плана по написанию дипломной работы. Вопрошающий установил для себя определённую дисциплину, расставил приоритеты по отношению к другим своим занятиям и интересам.
Кроме того, по всё той же карте также приходит понимание, что лень не всегда негативно сказывается на работе. Билл Гейтс, как считается, однажды сказал:
«Я всегда буду искать ленивого человека — он найдёт лёгкий путь решить задачу».
С другой стороны, карта предостерегает против нечестных действий. Плагиат — один из символов семёрки мечей. Это побуждает задуматься о том, стоит ли рисковать репутацией и "идти в обход". Эти две мысли способствуют тому, чтобы отыскать золотую середину: с одной стороны, перфекционизм в долгосрочной работе ведёт к самым негативным последствиям, с другой стороны — идти самым лёгким путём тоже не вариант.
Наконец, третий шаг, эмоциональный посыл. Карта несёт позитивную установку: со всем можно справиться, нужно только верить в успех, не убегать от себя и действовать постепенно, шаг за шагом.
Помимо прочего, это ещё и карта одинокого волка. Можно идентифицировать себя с этим умным, сильным животным, позаимствовав способность твёрдо, просто и эффективно действовать в одиночку, когда это действительно необходимо.
Итак, это довольно широкий пласт мыслей, не так ли? Всего одна карта способна полностью перезапустить ситуацию и побудить человека двигаться дальше, вооружившись новыми принципами и уверенностью в себе. Это возможность уйти от выгорания и надвигающегося стресса, обрести энергию и твёрдые ориентиры для того, чтобы идти по своему пути.
Конечно, уже от человека зависит, насколько он воспримет послание карт и что решит сделать в конкретной ситуации. Но, в любом случае, это удивительный, мощный инструмент, помогающий прояснить ситуацию, собраться, по-новому взглянуть на вопрос. В результате человек перестаёт убегать от себя и проблем, растёт и становится сильнее.
***
Если бы вам хотелось получить индивидуальную консультацию такого рода, пишите на электронную почту ptaro@internet.ru Пока я лишь набираюсь опыта и не требую никакой платы, но, если результат будет для вас полезен, вы сможете сами перечислить сумму, которую сочтёте нужной.
Спасибо за внимание, приятного дня!
