Вы любите сказки и фильмы про супергероев?
Человек-паук, Супермен, Брюс Уиллис спасающий Землю от астероида...
- Герои привлекательны
- Герои делают то, что другие не могут
- Герои спасают человечество
Это очень хорошо выглядит в фильмах.
Есть люди, которые тоже живут в сценарии супергероя:
- Здесь всё держится только на мне
- Никто больше это не сделает так, как я
- Я должен/должна всё это вытащить
- Я пожертвую своими личными интересами ради дела
- Я отодвину свои чувства ради дела
- Я возьму всё на себя, мне не нужна помощь
- Никто и не сможет мне помочь
- Я уникален, таких как я больше нет
Но фильмы отличаются от реальной жизни.
Фильм идет 2 часа.
А в реальности человек может жить в этом сценарии 20 и больше лет.
К тому же,
В реальной жизни "супергерои" дорого платят за своё геройство:
Выгорание и истощение
Постоянная жизнь на пределе
Одиночество
Депрессия
Болезни
Этому есть название: "Синдром Супергероя".
Ненаучное название, это метафора. Вы не найдете этот "диагноз" в справочнике МКБ-10 или DSM.
В августе я буду проводить антимарафон "Синдром Супергероя. Его глубинные причины и что с ним делать"
Стартуем 6 августа.
Мы будем разбираться с глубиной: откуда это берется, почему люди живут в этом сценарии и что делать, чтобы это изменить.
Читайте подробности и регистрируйтесь по ссылке https://veronikakraynova.com/mfsh
Есть платный и есть бесплатный формат.
А Вам знаком сценарий супергероя? Если да, в каких сферах жизни обычно геройствуете?