От самооценки многое зависит. Одно дело - видеть себя как есть, настоящего, и совпадать в этом вопросе с мнением окружающих. Другое - думать о себе лучше или хуже. Неадекватность отношения считывается, вызывает отторжение, насмешки, недоумение. Жизнь становится более сложной, чем могла быть. Особенно трудна судьба тех, кому даже мысль, что недостаточно хороши, причиняет душевные страдания. Речь о нарциссах.
Для нарциссов обычно считать, что более привлекательны, чем есть на самом деле. Ученые сканировали мозг людей с нарциссическим расстройством личности в момент, когда они смотрели на своё изображение. Был зафиксирован феномен усиления кровотока в отдельной зоне. Только соответствовал он вовсе не удовольствию, а указывал на внутренний конфликт, выраженные негативные чувства, тревогу и переживание незащищенности. Страшная ловушка. Тебе грустно и страшно, ты ищешь опору в красоте, но реальность разубеждает и разочаровывает, усиливая печаль.
"Всегда считал себя привлекательным чисто эстетически. Мне нравится мое отражение в зеркале, нравятся черты лица, нравится телосложение. А девушки, когда спрашиваю, говорят: "Ничего, средненький". Не понимаю, как такое вообще возможно? Обычно все наоборот, человек видит себя хуже, чем есть на самом деле, а я считаю себя лучше, чем есть на самом деле. Встречался с одной девушкой. Она попросила занести что-то ей домой. Там была её сестра, перекинулись парой слов. Потом спрашиваю шутя: "Чего тебе сестренка сказала по поводу твоего нового мужчины". Ожидал услышать что-то хорошее: высокий, симпатичный. Сказала, что сестра сильно удивилась, что с таким встречаюсь. Так обидно и досадно. Я считаю себя симпатичным, а люди нет".
Ясность самооценки - ключевой фактор успешных отношений. Чем больше врём себе и не видим настоящего положения дел, тем в более искаженной реальности живем. Теряем себя - сильного и настоящего. Вечно нам больно, чувствуем неуверенность и от этого надуваемся еще сильнее, злимся на людей. Нарциссам трудно вести себя этично и красиво, общение с ними вызывает напряжение, неприятно и деструктивно, им легко использовать человека, легко обмануть. Токсичные с завышенной самооценкой, они - плохие друзья, ненавистные начальники, презираемые супруги. Где-то в мозгу усиливается кровоток тревоги и уязвимости, но тем сильнее человек верит - "я лучше всех".
Есть две теории, которые объясняют природу нарциссизма. Психоаналитическая утверждает, что грандиозность и завышенная самооценка - только защита от обесценивания, способ компенсировать скрытое негативное отношение к себе. Теория социального обучения говорит, что нарциссизм возникает из-за того, что ребенка слишком легко хвалят, но не дают пережить ощущение внутренней ценности. И всё же есть доказательства, что правы психоаналитики. Отсутствие глубинной уверенности в своей ценности и защищенности, неразрешенные конфликты приводят к тому, что человек переоценивает свою привлекательность.
Момент, когда решается судьба. Как верный путь находит нас сам
статья написана с использованием данных - источник