Найти в Дзене
Познающий

Как победить одного из самых злых демонов - «Сомнение»

Оглавление

Что делать с демонами? Сражаться и побеждать? Сдаться и полюбить? Может, возненавидеть и убежать?

Личностное развитие — это путь успеха и неудач. На этом пути мы встречаем редко ангела и чаще демона. Однако и тот и другой просто необходимы для общего развития, мотивации и самосовершенствования.

Брендон Берчард - основатель High Performance Academy и автор №1 по версии журнала Wall Street Journal известен также как как тренер по вопросам мотивации и высокой производительности. Его знаменитые обучающие семинары вдохновляют миллионы людей начать жить более полной жизнью и изменить свой мир к лучшему.

В одной из своих книг, озаглавленной: МАНИФЕСТ МОТИВАЦИИ Брендон пишет о нескольких типах демонов и способах борьбы с ними. В частности в одной из глав автор рассказывает об одном из самых злых демонов – «Сомнение», и об эффективной силе, помогающей ему противостоять. Эта сила – вера (в нерелигиозном смысле).

Человек, сомневающийся в себе, подобен человеку, который вступит в ряды своих врагов и ополчится против самого себя.

~ Александр Дюма

Великие мудрецы учили нас, что когда сомнение овладевает нами; только вера может вырвать нас из её рук.

Что такое вера?

«Вера — это глубокая убежденность и выражение полного доверия к тому, что мы считаем истиной. Вера – это всегда вопрос выбора. Мы решаем во что-то верить и последовательно придерживаемся своего решения, даже когда сталкиваемся с большим количеством неизвестных».

Когда у человека есть вера?

«У человека есть вера, когда он способен преодолеть печаль, страдание и потерю, сохраняя при этом убеждение, что трудности в итоге пройдут, и затем вновь будет что-то хорошее. У человека есть вера, когда он убеждён, что сможет добиться успеха».

Какая вера наиболее сильна?

«Самая сильная вещь — это смиренная вера, которая выражается в убеждении: я верю, что могу учиться и решать проблемы. Я убежден, что при должном уровне внимания, времени, усилий и самоотверженности я смогу научиться делать то, что нужно делать, и стать тем человеком, которым я должен стать, чтобы осуществить свои мечты».

Почему вера и обучение нужны друг другу, и как использовать свой потенциал?

«Если кто-то идет по жизни с верой в то, что он может научиться всему и полностью использовать свой потенциал, в его сердце нет места для демона «Сомнение».

Когда укрепляется вера?

«Вера укрепляется, когда мы излагаем наши убеждения на бумаге. В следующий раз, когда «Сомнение» поднимет свою уродливую голову, всё, что вам нужно сделать, это вспомнить то, что было написано. Тогда мы вспомним, во что верим положительные и вдохновляющие мысли выгонят демона из нашей головы. Так поступают люди, которые умеют контролировать свой разум».

Как развить психическую силу, необходимую для противостояния и преодоления демона Сомнение?

«Обращаясь к вере снова и снова, давайте ей развивать психическую силу, благодаря которой мы сможем успешно преодолеть сомнения. (…) Если мы начнем использовать её часто, она станет для нас чем-то, чего легко достичь, когда возникнет необходимость или когда нас одолеет страх. Вера станет нашим лучшим оружием, потому что она позволит нам победить. Мы станем Воинами Света, непоколебимыми в самоуверенности и безмятежности, которые редко подвергают сомнению свои способности».

Что произойдет, если я не приручу свои негативные мысли?

«Ибо, если мы не укротим всепоглощающие мысли, которые нашёптывает нам «Сомнение», мы подвергнем себя еще большей опасности. Сомнение подпитывает нашу неуверенность своей стонущей песней страхов, (...)»

Два вопроса на завтрак

Когда вы завтра сядете завтракать, задайте себе два вопроса.

  • Первый: от 1 до 10 насколько сильна моя (нерелигиозная) вера?
  • Второй: поддерживает ли она меня то, в моих убеждениях, становлюсь ли я от этого сильнее, или, может быть, это наоборот делает меня слабым?
  • После чего прочтите 7 пунктов выше.

Успехов вам!