Возраст человеческого тела не имеет влияния на душу. Душа вечно молода, она не может состариться. Но она может попасть под иллюзии вашего ума. Если наш ум считает что мы старые, то всё конец, мы буквально будем разваливаться на ходу.
Мы можем чувствовать себя старыми только в единственном случае. Если тащим за собой бремя прожитых лет. Если у вас за плечами бремя прожитых 50 лет, ох как это тяжело, а 70? Да оно просто сгибает Вас и тянет к земле.
А если мы не несём ничего? Если мы бремя прошлых лет оставили в прошлом и взяли с собой только полученный опыт?
И груз будет весить всего ничего. А у вас спина прямая и улыбка до ушей.
Кто ходил в походы на дальние расстояния прекрасно меня поймет. С каждым пройденным километром рюкзак за спиной становится всё тяжелей и тяжелей. А если это подъем в горы? Каждый килограмм имеет значение!
Вот как тут не вспомнить свою дальнюю родственницу. В возрасте 70 лет она весь день работала как пчёлка, огород, двор (у неё была живность), дом (помогала сидеть с внуками) и с улыбкой на лице. И как сейчас помню её слова “Я не устаю. Физически я чувствую усталость, но внутри себя у меня нет усталости”. Я в свои 18 лет думал как это возможно, это же просто фантастика, Я устаю, а она нет!
Но сейчас по прошествии стольких прожитых лет я не чувствую своего возраста, мне все те же 18 лет. Фантастика? Нет, реальность.
Понимаете, ограничения есть только у физического тела и нашего ума, но их нет у нашей души, она может творить вне пространства и вне времени.
День рождения конечно хороший праздник, но только если Вы не зациклены на своём возрасте :-). В противном случае оно только ставит ещё одну веху на вашем жизненном пути и Вы пытаетесь взгромоздить на свою жизненную ношу за плечами +1 килограмм (как минимум).
Остановитесь на мгновение и посмотрите сколько весит тот груз, который у вас за плечами? От такого бремени лицо невольно покрывается морщинками. Бремя прожитых лет просто так не спрятать.
А нужно оно вам? Может стоит из него извлечь опыт, оставить приятные воспоминания, а всё это “добро” оставить в прошлом?
🙋 Подписывайтесь на мой канал в Телеграм / MAX. В них я делюсь техниками, кейсами и осознаниями
Возможно вам будет интересно:
✨ Бесплатный курс осознанности для начинающих
🔥 Практики осознанности без долгих медитаций и походов к психологу. Всего 10-15 минут в день!