Хвоя это кладезь полезных веществ.
В ней содержатся эфирные масла обладающие противовоспалительным, бактерицидным, успокаивающим действием. Хвоя содержит витамин С, который повышает и укрепляет защитный барьер организма.
Хвойные ванны обладают терапевтическими свойствами. Их нередко назначают неврологи и педиатры для поддержания иммунной системы.
Систематическое принятие таких ванн для детей с гиперактивностью или возбудимостью помогает справиться со стрессом накопленным за день, и мягко уйти в сон. Хвойная ванна поможет снизить характерные симптомы возбудимых деток.
Не злоупотребляйте такими ваннами в дневное время, ребенок может расслабиться и уйти в длительный сон нарушив свои биоритмы.
Ванны следует делать вечером перед сном.
Растительный экстракт хвои поможет вместе с потом вывести токсины из организма ребенка.
Ванны следует делать только по рекомендации специалистов не ранее 6 месяцев!
Вы можете купить готовый раствор в аптеке, использовать эфирное масло, или настой иголок хвои.
Так же неврологи рекомендуют добавлять морскую соль. Такая ванная благотворно влияет на состояние нервной системы, мышечного аппарата.
Несколько правил хвойных ванн для детей:
- Требуется консультация специалиста
- Температура воды для купания ребенка не должна превышать 36 градусов.
- Длительность такой ванны не должна превышать 10 минут (помним что это терапевтическая процедура)
- Рекомендуемый интервал принятия хвойных ванн в течение месяца через день. Далее перерыв 2 недели.
- Исключите попадание в ротовую полость ребенка.
- Следите за состоянием и поведением ребенка при принятии таких ванн. Если ему что-то не нравится, прекратите процедуру.
Невролог рекомендовал сыну солевые ванны с хвоей (У сына РАС и ЗПР, как сопутствующее гиперактивность)
Делали курсами. Спит в период прохождения курса таких ванн однозначно спокойнее. Делаю такие ванны только в прохладное время года. Летом перерыв, так как всегда купаю ребенка под душем, и при жаре в 30 градусов теплая ванная не актуальна.
Болезни при которых актуальны хвойные ванны:
- Бессоница
- Тревожность
- Рахит
- Бронхит
- Ринит
- Дизбактериоз
- Хроническая усталость, возбудимость
- Нормализует кровообращение
- Облегчает спазмы
- Гипертонус мышщ
- Очищение от токсинов
- Нормализует работу органов дыхания
Это еще не весь список того, при каких заболеваниях крайне полезны хвойные ванны.
Не болейте и будьте здоровы!
______________________________________