Выбор зубной пасты гораздо сложнее, чем может показаться. При всем многообразии продуктов очень сложно определиться с тем, что подходит именно тебе. Конечно, рекомендация стоматолога должна быть первостепенной в выборе средства для гигиены зубов. Ведь врач может указать на проблемы и порекомендовать уход. Но как грамотно воспользоваться этой рекомендацией и что делать тем, кто боится дантистов? Сейчас расскажем.
Главное — найти корень проблемы
Для начала надо понять, что конкретно тебя беспокоит в состоянии зубов. Это могут быть как эстетические, так и более серьезные проблемы.
- Первая и основная функция зубной пасты — удаление налета. Легкий бактериальный налет есть у всех, и именно его убирает любая хорошая зубная паста. Некачественное очищение полости рта от налета может привести к серьезным проблемам: формированию зубного камня, кариесу и воспалению десен. Наш выбор — профилактическая зубная паста Plaque Control и концентрированная зубная паста +200%.
- Употребление красного вина, кофе и напитков с красителями может спровоцировать окрашивание эмали. У курильщиков зубы темнеют из-за смолистого налета от сигарет. В обоих случаях стоит обратить внимание на отбеливающие зубные пасты.
- Еще одной распространенной проблемой является повышенная чувствительность зубов. К ней относятся острые реакции на холодные и горячие напитки или пищу. В таком случае уход за полостью рта должен быть щадящим. В этом случае выбрать стоит средства с пометкой Sensitive или «для чувствительных зубов». Кстати, среди них есть и отбеливающие варианты.
- Также зубная паста может позаботиться о здоровье десен. Такое средство обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом, что позволяет исключить развитие пародонтоза. Также для этих целей подойдут ополаскиватели для полости рта.
Утром и вечером
Все мы знаем правило, что чистить зубы надо два раза в день: утром и вечером. Но мало кто задумывается, что пасты для этих целей должны быть разные. Утренняя обеспечивает свежесть дыхания, а ночная формирует на эмали защитный слой, который предохраняет зубы от воздействия кислот и бактерий.
Кстати, существуют даже зубные пасты, которые помогают лучше заснуть. К таким относится средство из серии Dream Therapy, ароматическая композиция которого помогает расслабиться, способствует быстрому засыпанию и эффективно защищает зубы во время сна.
На любой вкус и запах
Многие думают, что вкус и запах — второстепенные качества зубной пасты. Стоматологи с этим не согласны, ведь процесс чистки зубов должен приносить удовольствие. Для детей это особенно важно, так как помогает приучить их к грамотной гигиене. Да и взрослым намного проще выдерживать 2–3 минуты чистки зубов, если она сопровождается любимым вкусом.
Для этого производители создают целые линейки с разными вкусами и ароматами. Каждый может найти что-то свое. Например, серия Nuki отличается не только разнообразием вкусов, но и яркими упаковками. Руки так и тянутся к ним, чтобы поскорее почистить зубы.
Сегодня можно найти продукты для гигиены полости рта на любой вкус. Благодаря этой маленькой шпаргалке визиты к стоматологу сократятся лишь до профилактических осмотров раз в полгода. Пора позаботиться о красоте и здоровье зубов!