Сама мысль о том, что бросить курить легко и можно это сделать в любой момент, становится препятствием к тому, чтобы действительно бросить. В составе табачных изделий присутствуют вещества, вызывающие зависимость. Часто человек, решивший бросить курить, не может сделать это самостоятельно. В таком случае, следует обратиться в специализированные кабинеты по отказу от курения.
Кто – то считает, что сигарета снимает стресс. На самом деле никотин действует на организм совершенно наоборот.
Так же, есть мнение, что выкуривая несколько сигарет в день, вреда здоровью не будет. Но безопасной дозы никотина не существует. Выкуривая даже одну сигарету в день, вы подвергаете свое здоровье риску.
Думать что системы нагревания табака менее вредны – не правильно. Пар систем нагревания табака так же токсичен, как и дым сигарет.
Помните, когда вы курите, с вами курят и ваши близкие. Пассивные курильщики вдыхают те же ядовитые вещества, что и активные курильщики.
