Найти тему
Коуч Людмила Прима

12 сериалов, которые помогут разобраться в себе

Оглавление

Психология - тонкая и сложная наука, которая, однако, приобретает все большую популярность. И все больше на телевидении появляется сериалов, где психологии или личностному росту уделяется большое внимание.


1. Хильда

Hilda

Моя подборка начнется с мультфильма - для детей и не только.

Хильда - маленькая девочка, которая живет со своей матерью в хижине посреди леса. У нее есть друзья: лис-олень Твиг, эльф Альфур, вороны, великаны, а также Дэвид и Фрида - брат и сестра, живущие по соседству. В лесу с ней происходят множество приключений, но однажды ей приходится переехать в город Тролльберг. Там Хильда обнаруживает, что никто не верит в волшебных существ, а ее саму считают странной.

Но Хильда не замыкается в себе и не озлобляется. Она учится выстраивать отношения с людьми, иногда очень непохожими, и потихоньку взрослеет. Да так, что многим так называем "взрослым" у нее бы стоило поучиться.

2. Пациенты

In Treatment

-2

Если вы интересуетесь психологией, а точнее, ее внутренней кухней, то втянетесь в этот сериал по уши.

Каждая серия - это одна сессия в кабинете психолога. К главному герою, Полу, ходит несколько пациентов, как поодиночке, так и парами. Во время терапии происходит много сложных неоднозначных ситуаций, и Пол не всегда реагирует профессионально (все-таки психологи тоже люди) и не всегда справляется на "отлично".

Одновременно у самого Пола не все так хорошо: его брак разваливается, у его сына проблемы с социализацией, его дочь употребляет наркотики и алкоголь. Сам же он испытывает стресс, выгорание и, откровенно говоря, его все достало - поэтому он решает и сам походить на терапию к женщине, которая когда-то была его ментором, но затем случилось что-то настолько серьезное, что они расстались врагами.

Сериал потрясает не только своей правдоподобностью (в жизни не все гладко, не всегда психолог справляется, не всегда клиент прав, не всегда со стороны виднее), но и тем, что можно понаблюдать за пациентами в процессе - и увидеть, что несмотря на все вышеперечисленное, терапия ВСЕ РАВНО РАБОТАЕТ.

3. Алиенист

Alienist

-3

Действие сериала основано на одноименном романе Калеба Карра и происходит в 1896 году в Лондоне.

На лондонских улицах и так процветает преступность, грабежи и разбой, но серия убийств маленьких мальчиков потрясает всех. Маньяк и садист делает со своими жертвами такое, что Джек Потрошитель кажется нянькой в детсаду.

Поимкой этого психа занимается команда из трех сыщиков: психолог-алиенист Ласло Крайцлер, газетный иллюстратор Джон Мур (в свободное от работы время - частый посетитель борделей) и Сара Ховард, наследница богатого состояния, суфражистка, которая борется за права женщин.

Кроме захватывающей детективной линии, сериал хорош тем, что показывает, как можно преодолеть внутренние противоречия и собственных демонов ради достижения общей цели.

4. Люцифер

Lucifer

-4

Представьте, что Люциферу, князю ада, осточертело сидеть и пытать грешников, и он решил отправиться в отпуск в Лос-Анджелес. Там он прикупил шикарный ночной клуб и несколько спортивных машин. И жить бы ему праздной жизнью и радоваться, но однажды он решил, что хочет раскрывать преступления вместе с полицией.

А тут прилетают его братья-архангелы и настаивают, что ему пора вернуться в ад, к своим прямым обязанностям. Но Люцифер остается в Лос-Анджелесе, и, воспользовавшись его отсутствием, из ада сбегает самое страшное существо во вселенной - его мать...

"Люцифер" - пример забавной смеси жанров, тут тебе и комедия, и полицейский процедурал, и религиозная мистика, и серьезная крепкая драма. Однако одна из ключевых линий сериала - это психотерапия.

Да-да, князь ада решил походить к психотерапевту. Психотерапевт же - красивая, опытная, немного эксцентричная дама - решает взяться за работу с ним, хотя и предупреждает, что с нарциссическим расстройством личности (а что еще может быть у такого Люцифера?) терапия будет складываться непросто.

5. Управление гневом

Anger Management

-5

Главный герой сериала когда-то был успешным бейсболистом, однако всегда отличался вспыльчивостью. Однажды это стоило ему карьеры: в ответ на чье-то обидное замечание он ударил битой по своему колену - и эта травма навсегда вывела его из спорта.

Он прошел терапию, которая ему помогла, и решил, что хочет помогать и другим управлять своим гневом - уже как психотерапевт. И помогает: не только на обычных тренингах, но и в мужской тюрьме. Да-да, Чарли работает с заключенными, осужденными за насильственные преступления.

Как ни странно, но это ситком! Едкий, местами грубый, местами злой и циничный, но смешной.

Предупреждаю: первый сезон слабоват, но затем приобретает роскошь и размах.

6. Доктор Кац

Dr. Katz, Professional Therapist

-6

Мультсериал для взрослых, нарисованный в подчеркнуто простой манере.

Доктор Кац - психотерапевт, флегматик и философ. Даже, пожалуй, слишком. Со своими пациентами он совершенно спокоен, и, кажется, ничто не способно вывести его из себя. Однако у Каца все вовсе не идеально и не гладко: дома у него живет его великовозрастный сын, не желающий работать, учиться и вообще как-то определяться по жизни. Сам Кац частенько выпивает в баре с друзьями, жалуясь на жизнь и своих пациентов. А еще он постоянно ругается со своей глупой упрямой секретаршей, которая - иногда намеренно, иногда нет - создает ему дополнительные проблемы.

При всей серьезности поднимаемых тем, у сериала очень легкая подача. Его легко смотреть, легко воспринимать - и с помощью этой легкости авторы заставляют задуматься об общих, так сказать, проблемах бытия. Что движет людьми? О чем они на самом деле думают? Чего боятся? Каковы их тайные желания?

7. Гравитация

Gravity

-7

У Роберта умерла горячо любимая им жена, и он потерял смысл жизни. У Лили - многолетняя затяжная депрессия, связанная с чувством одиночества и отсутствием любимого человека. Они оба пытались покончить с собой в один и тот же день, но выжили.

...И начали ходить в группу по поддержке таких же неудавшихся самоубийц.

Поначалу идея посещения группы не нравится ни ему, ни ей. Однако со временем они замечают, что групповая поддержка работает, и потихоньку обретают и смысл, и стремление жить.

Тонкое, изящное соединение разных жанров - драмы, комедии, триллера - делает сериал захватывающим и глубоким. И очень, очень человечным. Он про принятие себя и горевание.

8. Менталист

The Mentalist

-8

Главный герой, Патрик Джейн, столь же прекрасный психолог, сколь и прекрасный манипулятор. Он помогает полиции в раскрытии преступлений тем, что описывает личность убийцы и предсказывает его следующие шаги. И одновременно пытается найти того маньяка, который когда-то убил его жену и дочь.

"Менталист" - не столько психологический триллер, сколько детективный полицейский процедурал. Однако, наблюдая за тем, как себя ведет Джейн, что он говорит, как реагирует, какие выводы делает на основе наблюдений, - вы многое узнаете о психологии людей в целом.

9. Охотник за разумом

Mindhunter

-9

Сериал про то, как зарождалась наука профайлинга - составления психологических портретов подозреваемых. Это сейчас при поимке убийц считается в порядке вещей описывать предположительное благосостояние преступника, его агрессию и сложные отношения с женщинами. А тогда, в конце семидесятых, никто в ФБР даже не думал, что психология, эта почти что лженаука, может как-то помочь в раскрытии преступлений (хотя на самом деле первая попытка профайлинга была предпринята еще в конце XIX века, при расследовании убийств Джека Потрошителя... Увы, но не помогло: Джека так и не поймали).

Агенты Холден и Тенч ездят по тюрьмам и разговаривают с пойманными маньяками и серийными убийцами, пытаясь понять их мотивацию и цели - чтобы, в свою очередь, вычленить закономерности и так называемые поведенческие паттерны. Если они найдут закономерности - значит, смогут находить и тех маньяков, которых пока не поймали.

Режиссером сего действа стал знаменитый Дэвид Финчер, а значит, зрителя ждут шикарные диалоги, мрачная атмосфера и быстрая динамика повествования.

К сожалению, третьего сезона, скорее всего, не случится - Финчер признался, что производство обошлось дороже, чем он планировал.

10. Необходимая жестокость

Necessary Roughness

-10

Дэни Сантино только что пережила болезненный развод с мужем, и ей предлагают новое место работы: штатный психолог в футбольной команде. Дэни, все еще пребывая в не очень адекватном душевном состоянии, решает внедрить в свою практику собственный метод терапии, довольно жесткий.

И он работает! Постепенно слухи о ней распространяются, и к ней начинают обращаться и другие знаменитости - политики, актеры, музыканты.

Особую изюминку этому сериалу придает то, что все истории пациентов Дэни так или иначе основаны на историях реальных людей.

11. Шучу

Kidding

-11

Джим Кэрри играет Джеффа Пиччирилло - популярного телеведущего детских программ (детям он известен как мистер Пиклз). Он много лет учил детей быть хорошими, добрыми и мудрыми, веселил их и смеялся... но внезапно на него свалилась трагедия: погиб его сын, один из близнецов.

Выживший брат-близнец погрузился в апатию и депрессию, жена Джеффа ушла к любовнику, а Джефф... Джефф по-прежнему веселит детей и учит их быть добрыми и хорошими, одновременно как никогда остро ощущая, что все эти советы совершенно не работают в реальной жизни.

По сути, этот сериал - про кризис среднего возраста и осознание того факта, что не всегда добро побеждает зло, не всегда герою сопутствует удача, не всегда торжествует справедливость, как верилось в детстве.

12. Маньяк

Maniac

-12

Сюрреалистичная и очень красивая драма про будущее, где в некой исследовательской лаборатории пытаются изобрести средство, помогающее избавиться от фобий, тревожности, ПТСР и прочих психологических проблем. Для этого добровольцев погружают в искусственно созданные реальности, сконструированные таким образом, чтобы добровольцы сталкивались со своими травмами, страхами и триггерами - и преодолевали их.

Реальности эти, впрочем, не без примеси постмодернизма: кое-где можно узнать "Матрицу", "12 обезьян", "Бегущего по лезвию бритвы" и другие известные картины.

Помог ли эксперимент добровольцам? И да, и нет. Однако в финале оказывается, что далеко не они были настоящими героями этой истории...

* * *

А какие сериалы, раскрывающие психологические проблемы, можете порекомендовать вы?

Людмила Прима
коуч личных достижений