Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
КЕТО-ДИЕТА LIFESTYLE

Куриные шашлыки с брюссельской капустой

3 Соус: лук-шалот обжарьте. Смешайте отваренную капусту, лук с оставшимися ингредиентами. Измельчите все в блендере.
Обжарьте шашлыки, чередуя на шампурах кусочки курицы и капусты. ❤️ Приятного аппетита ❤️
Ставьте лайк и готовьте с удовольствием!

Куриные шашлыки с брюссельской капустой
Ингредиенты:

🔹 500г брюссельской капусты
🔹 600г курицы, нарезанной кубиками
🔹
Соус (рецепт ниже)
🔹 1 лук шалот
🔹 500г брюссельской капусты
🔹 200мл овощного бульона
🔹 180г жирных сливок
🔹 1 лимон, цедра и сок
🔹 соль, перец, травы
Приготовление
1 Брюссельскую капусту отварите в подсоленной воде.
2 Смешайте курицу с солью, перцем и сливками.
3
Соус: лук-шалот обжарьте. Смешайте отваренную капусту, лук с оставшимися ингредиентами. Измельчите все в блендере.
Обжарьте шашлыки, чередуя на шампурах кусочки курицы и капусты.

❤️ Приятного аппетита ❤️
Ставьте лайк и готовьте с удовольствием!