Когда всё вокруг давит, вы можете столкнуться с эмоциональным выгоранием. И чтобы не запустить расстройство — нужно разобраться в себе. Если у вас нет возможности сходить к специалисту, то понять свое состояние можно пройдя тест. Отметьте те варианты ответов, которые происходят с вами за последние несколько дней. В конце вас будут ждать результат и рекомендации. Остановите свою депрессию на ранних стадиях. Наши другие тесты: Определи уровень своей депрессии по шкале Бека(BDI):
Когда всё вокруг давит, вы можете столкнуться с эмоциональным выгоранием. И чтобы не запустить расстройство — нужно разобраться в себе.
Если у вас нет возможности сходить к специалисту, то понять свое состояние можно пройдя тест.
Отметьте те варианты ответов, которые происходят с вами за последние несколько дней. В конце вас будут ждать результат и рекомендации.
Остановите свою депрессию на ранних стадиях.