Здравствуйте, дорогие мои подписчики!
Сегодня разговор пойдет о гигиене.... А именно гигиене в критические дни и какие впитывающие приспособления можно применять.
Чем отличается гигиена в обычные дни и гигиена в критические дни? Это важный вопрос. Самое главное отличие, что выделения в критические дни создают среду, в которой легко размножаются бактерии. Ведь им тепло и влажно, и питания более чем достаточно. Как следствие активного размножения бактерий - появление неприятного запаха, раздражения на коже, а зачастую и появление вагинитов.
Прежде всего, конечно же, нужно подмываться не менее двух раз в сутки. Если же нет возможности сделать это в течение дня, то с успехом можно воспользоваться влажными салфетками для интимной гигиены.
Давайте еще обсудим какие существуют приспособления для поглощения менструаций.
1. Прокладки.
Прокладки бывают различные. Одни предназначены для применения днем, а другие в ночное время. И те и другие могут иметь разную поверхность: сеточка, хлопок или синтетическое нетканое полотно.
Прокладки, изготовленные из хлопка более мягкие. А прокладки имеющие поверхность сеточкой более быстро впитывают. Какие лучше выбрать вам - это дело вкуса и привычек. И те, и другие выполняют свои функции. Какую предпочесть форму? Это тоже индивидуальный выбор зависящий от вашей активности и формы носимого белья.
Самое важное - это регулярная смена прокладок!
2. Тампоны.
Этот вид защиты от выделений удобен далеко не всем. Также, как врач, могу сказать, что пользоваться тампонами не регулярной основе не стоит. Целесообразно использовать тампоны, когда вы отправляетесь в бассейн, одеваете обтягивающую одежду или же используете тампон как дополнительное средство для впитывания выделений.
Самое важное при использовании тампонов пользоваться ими только чистыми руками, а также использовать тампон такой впитываемости, чтобы можно его было заменить через 4 часа. Если же тампон поставить большей впитываемости, то он не только впитает в себя менструальные выделения, но и впитает естественную смазку, а это значит, что путь к инфекциям будет открыт.
Также, при длительном ношении тампона возвожно развитие СТШ. СТШ -это синдром токсического шока. Это опасное заболевание, возникающее из-за развития бактерий на поверхности и внутри тампона. Бактерии производят токсины, которые и вызывают СТШ.
Тампоны, помимо различной впитываемости, имею также различную форму и различаются по способу введения. Я рекомендую использовать тампоны с аппликатором, чтобы избежать попадания бактерий с рук во влагалище.
3. Менструальные чаши.
Это, пожалуй, самы нестандартный и спорный метод сбора выделений во время менструаций.
Чаша изготавливается из силикона. В сжатом виде она вводится во влагалище и постепенно наполняется выделениями.
Что из минусов? Минус первый в том, что вставить правильно ее не так то и просто. Многие женщины говорят о том, что она сильно ощутима внутри. Непросто подобрать индивидуальный размер и расположить чашу внутри. Также многи пациентки рассказывают о том, что извлечение чаши далеко не приятный момент. Особенно для тех, кто не переносит вида крови.
Но, право на существование данный способ имеет, поэтому и упоминаю его.
На сегодня краткий ликбез о гигиене и впитывающих штуках завершен )
Подписывайтесь на мой канал и спрашивайте обо всем на свете ! )
Ваш доктор Татьяна Валериевна Никонорова.
