Найти тему

1 или 2 сна днем в год?

www.sleep-expert.ru
www.sleep-expert.ru

"Отстаньте от ребенка - мы перешли на 1 сон днем в год, и все в порядке, ваши таблички для каких-то идеальных детей..."

Подобные комментарии мы встречаем каждый раз, когда заходит речь о переводе ребенка на 1 сон. Ведь часто дети, переживая один из самых ярких и длительных скачков роста в 10-12 месяцев, протестуют против сна.

Что делает мама? Не противится и не укладывает ребенка спать утром, думая, что он устанет к обеду и будет лучше теперь спать.

Но такой подход не верен с точки зрения физиологии. До 15 месяцев малышу физически тяжело слишком долго бодрствовать, как получается при режиме с 1 сном днем. В итоге вы можете заметить, как начинает затягиваться укладывание, появляются частые пробуждения ночью, а днем ребенок больше капризничает.

Конечно, есть более адаптивные дети, но мамы таких малышей нас даже не читают. Поэтому подумайте, прежде чем решаетесь убрать утренний сон в год.А как все-таки сохранить 2 сна и правильно перевести ребенка на 1 сон днем, мы расскажем на вебинаре "Как и когда ребенок переходит на один сон?"

А ваш малыш сколько снов спит днем?