И снова здравствуйте!
Сегодня 8 июля, и мои новые тарелочки.
День выдался какой-то сумбурный, суетливый. Многое нужно было успеть сделать и много куда хотелось бы успеть. Питалась в перерывах между делами тем, на приготовление чего не нужно много времени.
В семь утра уже была в огороде. Поливала в теплице и парниках, подкармливала гуматом калия, вытаскала целую бочку воды под растения.
Собрала огурцы и малину. И все еще это нужно переработать.
Домой зашла уже в начале одиннадцатого. Быстро приготовила для родителей омлет и ягодный кисель, сложила все в сумку, и мы поехали проведывать родителей. По пути заехали в магазин и прикупили для них творог и йогурты.
Пока суть да дело, беседы с родителями "за жизнь и пандемию", домой вернулись уже к двенадцати часам.
В лес тоже не попали, уж очень днем жарко. В лес нужно ехать либо рано утром, либо уже к вечеру.
Так что я первый раз сегодня поела даже не поздно, а очень поздно (для завтрака). Быстро приготовила себе омлет с микроволновке.
Завтрак - 12.30
- Омлет из двух яиц - 154 г;
- Помидор - 70 г;
- Сыр - 23 г;
- Кофе с молоком - 150 г.
Привезла от мамы помидоры и огурцы. Свои огурчики я посолила, а из маминого набора приготовила маринованное ассорти.
Из малины закатала компот.
Перекус (сегодня всего один) - 15.00
- Кисель - 150 г;
- Лаваш с творогом - 124 г;
- Абрикосы - 106 г.
Закончила засолку огурцов, которые три дня отстояли на столе.
Прибрала на кухне, перемыла посуду, пора выходить в огород.
Пока муж накачивал воду в бочку для полива и в емкости в баню, я подгребла траву, которую муж скосил вчера. Вся трава ушла в мульчу под кусты и молодые деревья.
Обед - 17.30
- Свекольник со сметаной - 400 г.
Поливом гряд закончила этот бесконечный день. Завтра никуда не едем! Завтра весь день проведем дома! (Размечталась!)
Ужин - 20.00
- Рисовая лапша - 100 г;
- Голубец из смешанного фарша с овощами и рисом - 160 г.
Итого за день:
КБЖУ: 1199/76,4/54,1/101,8
Ссылки на рецепты моей ПП-выпечки и других ПП-блюд можно посмотреть ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты моих заготовок на зиму можно увидеть ЗДЕСЬ.
Приятного аппетита!
И до новых встреч!