Очень часто приходится читать, что свою болезнь надо возлюбить. И тогда, якобы, она уйдет.
Давайте подумаем, что означает любовь. Это потакание любимому, принятие его желаний, закрывание глаз на какие-то его поступки, которые мы не принимаем у других людей.
Если относиться так к диабету, то и до беды недалеко.
Цель диабета - засахарить кровь, разрушить сосуды, оставить голодать клетки тела, в общем, практически прекратить наше существование.
Категорически не могу согласиться с правильностью такой любви.
Диабет нужно изучать, именно свой диабет. Нужно относиться к нему как к хитрому и умному противнику.
Играть с ним, изучая его преимущества, и в ответ, делая шаги, мешающие ему воспользоваться этими преимуществами.
Да, я против жестокой борьбы, поскольку она может разрушить и нас. Злость и ожесточение не могут быть надежными союзниками для нас.
Но и призыва полюбить диабет я не могу принять.
Так что не любим, а изучаем и находим свои преимущества.
Играть, хитрить - это значит, четко определить для себя как реагирует уровень сахара на определенные продукты (эта реакция у каждого своя), как реагирует организм на физические упражнения.
И как влияет на уровень сахара злость и расстройство.
И, зная это, выстраивать свою жизнь.
А я постараюсь вам в этом помочь, выкладывая различные комплексы не сложных, но полезных упражнений. Буду рассказывать о полезных психологических практиках, помогающих сохранять позитив. И, конечно же, выкладывать множество рецептов из тех продуктов, которые принимают большинство диабетиков.
Так что любовь к диабету отменяется, мы вступаем в игру с очень серьезным противником.
И делать это нужно на полном серьёзе, с постоянным контролем сахара, и под строгим присмотром эндокринолога.
А любить мы будем себя и своё здоровье.
Нас уже много, каналу чуть больше месяца, а в игре уже больше, чем пять с половиной тысяч человек. И на канале уже множество рецептов и прочих полезностей.
Благодарю за ваше доверие, надеюсь, что мы не зря здесь собрались, что вместе мы сможем переиграть, перехитрить очень хитрого и жестокого противника – свой диабет!
Не глупостью и равнодушием к себе, а упорным изучением, умением баловать себя разрешенными продуктами, и желанием изменять свою жизнь и свое тело с радостью.
Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:
✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;
✅ Личная консультация Мари Дениз
✅ Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков