Work-related stress — это реакция на ситуации, когда на работе к человеку предъявляют чрезмерные требования, обязанности и давление, которые НЕ соответствуют ее знанием 🙍🏻
❕ Работу постоянно ассоциируют со стрессом, но его уровень увеличивается под влиянием долгосрочных факторов и при отсутствии поддержки коллег, возможности человека влиять на рабочие процессы.
⚠️ Около 20% сотрудников тратят от 5 рабочих часов в неделю, думая о стресс-факторах (Coloniallife 2019). Кроме стресса, другие психологические проблемы накладываются и влияют на сосредоточенность на работе.
✅ По данным Американской психиатрической ассоциации, депрессия и психические расстройства влияют на производительность труда и ухудшение активности гораздо существеннее, чем артрит, астма, боль в спине, диабет или другие физические заболевания.
✅ Журнал Forbes опубликовал цифры, что мировой экономике тревожные и депрессивные расстройства стоят 1 триллион долларов потерь на производительности ежегодно.
Безусловно, работа 👔 является сферой самореализации человека, который может стать и источником вдохновения, мотивации, энергии и улучшать ментальной здоровье. Однако это возможно только при условии, что компания поддерживает здоровую психологическую атмосферу в коллективе ♻️
Пишите, в комментариях как часто вы «стрессуете» на работе?
__________________________________________________________________________________________
Позаботьтесь о психологическом благополучии ваших сотрудников. Переходите на сайт https://mentalcode.com.ua. Команда Mental Code всегда готова помочь вам с внедрением услуг психологической поддержки в вашу компанию.