Mental Code | Психология

Иногда хочется посмотреть фильм о котором, возможно, слышали немногие, но такой, что затронет все струны души и погрузит в запутанный мир человеческой психики. Команда Mental Code подготовила короткую подборку с фильмами о психологии и психическом здоровье Остров проклятых (2009) Традиционной рекомендацией фильма о психологии или с участием психолога является “Умница Уилл Хантинг” с Мэттом Деймоном в главной роли. Но мы решили вспомнить об еще одном талантливом актере — Леонардо Ди Каприо. Его работа в “Острове проклятых” в жанре мистического триллера заслуживает отдельного внимания...

Ценителям качественных сериалов  о психике человека посвящается… Представляем вашему вниманию подборку классических и современных сериалов, которые помогут скрасить скучный вечер, узнать больше об особенностях функционирования человеческой психики и покажут изнутри, как проходит процесс психотерапии и какими бывают сессии с психологом. 1. Пациенты (In Treatment, 2008 — 2010) Как выглядит процесс психотерапии? Сериал “Пациенты” от HBO — один из наиболее реалистичных кино-примеров сеансов у терапевта...

На сегодняшний день в Украине ИT-индустрия является одной из самых прогрессивных сфер бизнеса, активно развиваясь и заимствуя западные модели как в построении бизнес-процессов, так и в организации оптимальных условий работы для своих людей. В течении нескольких последних лет в западных компаниях все активнее появляются тенденции заботы не только о физическом, но также и о ментальном здоровье сотрудников. В связи с пандемией, которая в том числе способствовала повышению общего уровня стресса и тревожности,...

📎В транзакционном анализе (одному из психотерапевтических методов) является подход, при взаимодействии с другими и собой мы занимаем разные позиции, "Я - состояния": 🧓 "отец" (англ. "Parent") 🙂 "взрослый"; 👶 "ребенок". 📎Серед подвидов существует "Я - состояние" - "nurturing parent" (состояние заботливого отца или мамы, опекуна, что любит, поддерживает 💪, заботится 🍼, помогает. "Послание от заботливого отца" всегда светлые, наполненные радостью и мотивируют ✨. Они , безусловно, подобные аффирмаций...

«Когда я начал подсчитывать вещи, за которые могу быть благодарным, вся моя жизнь изменилась в один момент» Вилли Нельсон, американский композитор и певец Замечали ли вы, что люди, которые радуются тому, что имеют, чувствуют себя значительно счастливее? Также, научно доказано, что чувство благодарности непосредственно влияет на наше здоровье, сон и качество отношений. Об этом говорят и представители позитивной психологии. Как объяснить данную взаимосвязь, особенно, если речь идет о признательности...