Если бы вы знали меня 15 лет назад😃, то вряд-ли бы узнали.
Я была человеком-фобией.
Основной была фобия смерти.
От неё тянулась тяжелейшая аэрофобия. Каждый полёт на самолёте был маленькой смертью.
Я сходила с ума от тревожности за детей. Все время боялась, что заболеют.
Я ужасно боялась остаться без денег.
А ещё, что может что-то произойти с мужем.
Несколько раз в неделю меня накрывали панические атаки.
Я отрицала, что мне нужна помощь специалиста: ведь я «сама специалист», и качество моей жизни, мягко говоря, стремилось к нулю.
Страх - то, что помогает человеку выживать.
Страх - то, что может и убить.
Вот такая чудная штука.
Грань между нормой и патологией очень тонкая. Чаще мы привыкаем жить боясь и не видим в этом ничего такого.
Ведь, если ты боишься летать, то без проблем найдёшь объяснения, что летать вредно; опасно; там радиация и вообще нет смысла, когда вокруг столько интересного в пешей доступности.
Если боишься за детей, то конечно создаёшь вокруг них купол и считаешь себя хорошей мамой, закрывая от окружающего мира.
Если боишься быть счастливой, как правило, неосознанно, то делаешь все, чтобы быть несчастной.
Я несколько лет боялась, что никогда не смогу полюбить ребёнка рождённого не мной.
А сейчас каждый день думаю, как здорово, что этот страх я смогла преодолеть. Потому что это чудо рядом!
Страх - это самая изученная область в психопатологии. Но для того, чтобы помочь себе, надо начать с первого важного шага - признать его.
А вторым - пройти нашу авторскую программу «7 шагов по избавлению от страхов и тревоги»
Ссылка: https://surkovainfo.ru/marafony/strakhov-net
И да, как я обещала, я дам возможность несколько дней оплатить этот курс по свободной цене!
Торопитесь. По всем вопросам напишите,пожалуйста, info@sektortriz.ru вам помогут ❤️
Отзывы; описание и тд по описанию по ссылке!
Возможно, это прямо пару дней.
Как у вас со страхами?
