#коучингсомной
Пришло время хвастаться и рассказывать о первых результатах месяца коучинга девчонок. Начнём с Арины.
В начале работы с Ариной мы ставили следующие задачи:
- Найти работу (удалённо)
- Начать обучаться на курсе по определённому навыку (монтаж, графдизайн)
- Отшить платья (1)
А также завести привычку читать перед сном несколько страниц.
№1 Найти работу (удалённо)
Была цель найти какую-то лёгкую подработку, чтобы можно было тратить на неё 1-2 часа. У Арины на данный момент нет каких-либо определённых навыков, с помощью которых можно зарабатывать, но я не считаю это причиной, и работу удалённо может найти каждый. Самое главное — делать исходящий.
Я отправила ей список телеграм-каналов, в которых она может искать работу. Мы обсудили, какое может быть сообщение для отправки работодателям и как в целом можно представлять себя. Исходящий она делала каждый день и отправила за всё время 16 сообщений. У неё было 5 собеседований, и она сделала одно тестовое. В итоге подработка пришла от университета волонтёром на Всероссийской олимпиаде школьников.
Также, находясь во всех чатах по фрилансу, она поняла, какой навык ей нужен для будущего заработка и в какой сфере фриланса она хочет быть. Она выбрала создание сайтов. Я прислала пару ссылок на проверенные курсы, где она сможет получить этот навык.
№2 Начать обучаться на курсе по определённому навыку
Была проблема с тем, что курсы не покупались, а если покупались, то не заканчивались. В итоге мы определились с курсом, он был оплачен, был составлен план, когда и как его проходить. Курс по фотографии, проходил у Алёны (Inst:@alen.mot). Она осталась им довольна, вдохновлена и знает, как применять его в своей жизни.
№3 Отшить платья (1)
Арина шьёт и учится на технолога швейных изделий. Ей это нравится, но времени сшить что-то для себя и рекламы будущих заказов не хватало. Цель была сшить платье, и мы это сделали.
Из книг за 3 недели мы успели дочитать «Умный гардероб» (Анушка Риз), «Продвижение личных блогов в Инстаграм» (Александра Митрошиной). И начали читать Владимира Набокова «Лолита».
В итоге: подработка была получена, определились со сферой, где развиваться на фрилансе и какие курсы в будущем проходить, был куплен и пройден курс по фотографии, сшито платье и прочитаны 2 книги. Весь месяц я была на связи, у нас были созвоны 2 раза в неделю, и каждый вечер коучинг сопровождался отчётом о проделанной работе за день.
От Арины я получила следующий отзыв:
К тебе я пришла с запросом научиться распределять приоритеты в жизни. Было много мыслей и идей в голове, но проблема с их реализацией. На первом месте учёба, которая не приносит удовольствие, а потом всё остальное. От этого полное выгорание, не хочется чем-либо заниматься, развивать себя, получать новые навыки.
Меня беспокоило, что мне 22, а я не знаю, чем хочу заниматься. Вокруг так много интересного, а я бездействую. Было много свободного времени, которое проводила бесполезно. От тебя мне нужна была помощь в том, чтобы научиться формулировать свои цели, и том, как их достигать. Как научиться «есть слона по частям».
Наше сотрудничество прошло отлично. Ты очень четко помогла сформулировать потребности. Контролировала меня каждый день, напоминала о планах на день. Были регулярные созвоны. Мы чётко формулировали планы и действия на следующие дни. Я бы и дальше продолжала так работать.
Одним из важных инсайтов было, что если у меня вообще нет времени на какое-то дело, я могу уделить этому лишь 5-10 минут, и это тоже может быть результатом. Ведь любой процесс — это и есть результат. Во всём сотрудничестве с тобой главное — быть честным. Доверять, не стесняться, не бояться!
Я хочу просто сказать тебе спасибо. Такой опыт у меня был впервые, и мне не с кем тебя сравнивать. Для меня ты была лучшей. Хочу пожелать тебе продолжать это дело!
Читать дневник в телеграм