Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
КЕТО-ДИЕТА LIFESTYLE

ПАСТА С ФОРЕЛЬЮ🍝

ПАСТА С ФОРЕЛЬЮ🍝 Ингредиенты: 🔹200 гр спагетти Ширатаки; 🔹200 гр форели или морепродуктов; 🔹20 гр сливочного масла; 🔹50 гр сливок; 🔹30 гр пармезана; 🔹1 зубчик чеснока; 🔹1 долька лимона; 🔹соль, специи по вкусу. Приготовление: 1️ Ширатаки хорошо промыть водой и откинуть на дуршлаг. 2️ Рыбку нарезать на кусочки, добавить специи и лимонный сок. Перемешать и оставить на 15 минут. 3️ Ширатаки обжарить пару минут на сливочном масле с чесноком. Добавить рыбку, сливки и жарить ещё 2-3 минуты. В конце посыпать тёртым сыром и перемешать. Приятного аппетита!

ПАСТА С ФОРЕЛЬЮ🍝

Ингредиенты:

🔹200 гр спагетти Ширатаки;

🔹200 гр форели или морепродуктов;

🔹20 гр сливочного масла;

🔹50 гр сливок;

🔹30 гр пармезана;

🔹1 зубчик чеснока;

🔹1 долька лимона;

🔹соль, специи по вкусу.

Приготовление:

1️ Ширатаки хорошо промыть водой и откинуть на дуршлаг.

2️ Рыбку нарезать на кусочки, добавить специи и лимонный сок. Перемешать и оставить на 15 минут.

3️ Ширатаки обжарить пару минут на сливочном масле с чесноком. Добавить рыбку, сливки и жарить ещё 2-3 минуты. В конце посыпать тёртым сыром и перемешать.

Приятного аппетита!