«Инстаграм» полон фотографиями идеальных мам – красивых, успешных, жизнерадостных. Которые состоялись во всём: у них прекрасное образование, собственный бизнес, любящий и вовлеченный муж (причем невероятно красивый и привлекательный мужчина), послушные и развитые не по годам дети. И сама идеальная мама 24 часа в сутки просто лучится от счастья и одаривает светом, позитивом и энергией всех окружающих. Знакомая картинка? Мы собрали самые популярные мифы о том, что такое идеальная мама. И постараемся показать, как всё это выглядит на самом деле.
Наверняка у каждой женщины, которая сейчас читает эту статью, есть подписка на несколько таких идеальных аккаунтов. Но в реальной жизни ситуация совершенно иная. Несмотря на то, что современной женщине доступно множество технологических новинок, которые помогают в быту, а в некоторых случаях имеются помощники и няни – тем не менее огромный пласт ежедневного труда и заботы о семье всё равно остается непосредственно на ней. И вряд ли найдется та, которая регулярно не задает себе вопросы: хорошая ли я мать? А жена? А хозяйка? Состоялась ли я в этой жизни?
Итак, давайте знакомиться с мифами об идеальной маме и смотреть на них с другой стороны.
Миф №1
Идеальная мама всё успевает – дом у нее блестит, всегда приготовлена свежая еда – причем с учетом вкусов каждого члена семьи. И на работе такая мама состоялась как профессионал – ею гордится начальство и уважают коллеги. И саморазвитием она занимается каждую свободную минуту – изучает иностранные языки, ходит на танцы и йогу, читает не менее 50 книг в год, а в планах наметила научиться играть на флейте.
Как на самом деле: может быть для кого-то это окажется сюрпризом – но всё не успевает никто. А в таком деле, как «быть мамой» – и при этом совмещать с материнством и другие социальные роли – все идеалы очень субъективны. Обычно всегда есть перекос в какую-то сторону или направление. Например, если чист и ухожен дом – семья питается полуфабрикатами. Если мама непрерывно готовит – за порядком следить в режиме нон-стоп ей уже некогда. Мало кому удается совмещать «карьеру мамы» и восхождение к профессиональному Олимпу. Поэтому если вы вините себя за то, что не успеваете всё, что задумали – просто расслабьтесь: так думает еще как минимум 98% женщин на нашей планете.
Миф №2
Идеальная мама никогда не устает, потому что умеет грамотно распределять свои ресурсы и вообще у нее отличное здоровье!
Как на самом деле: конечно, это не так. В большинстве случаев мамы вечером без сил падают в кровать, как бы они ни старались распределять ресурсы и всё предусмотреть заранее. Кроме того, у любого человека время от времени возникают проблемы со здоровьем, бывает плохое самочувствие – всё это тоже отражается на продуктивности женщины и общем физическом состоянии.
Миф №3
Идеальная мама всегда в хорошем настроении – еще один популярный миф. Многие считают, что женщина просто обязана всегда демонстрировать улыбку на лице, лучиться оптимизмом, заряжать всех своей позитивной энергией.
Как на самом деле: женщины – не роботы. Они могут раздражаться, повышать голос, расстраиваться, быть в плохом настроении, впадать в депрессию, плакать. Психологи считают, что человек, который всегда улыбается, находится в состоянии диссоциации – когда психика не может выносить переживаемые чувства и эмоции и вытесняет их. Такой человек словно смотрит со стороны на всё, что с ним происходит, не испытывая никаких чувств. То есть – это нездоровое состояние. Для здоровой же психики нормально переживать весь спектр эмоций, в том числе негативных.
Миф №4
Идеальная мама всегда отлично выглядит – да, на фото в социальных сетях. Но для этого каждая женщина специально готовится, в большинстве случаев обращается к услугам профессиональных фотографов.
Как на самом деле: в обычной жизни, в заботах по хозяйству, у мам не всегда есть возможность привести себя в порядок. Поэтому женщины учатся одеваться максимально просто и практично; выбирают тип прически или стрижки, который не требует больших усилий в уходе; учатся буквально за пару минут накладывать минимум макияжа и т.д. Конечно, по особенным случаям – например, для какого-либо праздника, при соблюдении дресс-кода на офисной работе – мама может постараться и выглядеть замечательно. Но тратить столько усилий в будни женщина просто не имеет возможности.
Миф №5
У идеальной мамы дети – отличники и вообще самые успешные, пример для подражания. Они говорят на нескольких языках, занимаются спортом и кучей других внеклассных активностей. Воспитаны, как наследники британской короны.
Как на самом деле: как могли убедиться многие мамы – дети не всегда соответствуют ожиданиям родителей. Например, в семье, где все мальчики традиционно выбирают карьеру военного, может родиться творческий ребенок, который захочет стать актером, музыкантом или художником. Или, несмотря на множество репетиторов, школьник так и не становится отличником. Либо же в нем могут проявиться какие-то совершенно чуждые родителям и семье черты характера, ведь генетика – наука с большими сюрпризами. Родительство – всегда лотерея. И абсолютно не факт, что ваши дети будут соответствовать вашим ожиданиям и представлениям о них.
Миф №6
Идеальной маме не нужна помощь – она сама поможет кому угодно. Не надо стесняться – при возникновении любой проблемы каждый домочадец (а также друг семьи, родственник и представитель родительского комитета) имеет полное право на время и ресурс мамы ребенка, чтобы она решила его проблему. Ведь своих проблем и задач у нее не существует.
Как на самом деле: любой маме требуется помощь – вне зависимости от количества детей и их возраста. Потому что одному человеку со всем объемом дел, связанных с организацией быта семьи и воспитанием ребенка – не справиться. Не нужно доводить ситуацию до того момента, когда безмерно уставшая женщина начинает терять физическое – а иногда и психическое здоровье. Иногда даже разгрузка в совершенно заурядных бытовых делах способна дать маме бесценный ресурс.
Миф №7
Идеальная мама просто обожает материнство и всё, что с ним связано. Она спокойно переносит бессонные ночи, когда дети болеют. Любит весь день заниматься хозяйством. Постоянно изобретает полезные блюда для своих школьников. Её не может вывести из себя плохое поведение детей и т.д.
Как на самом деле: далеко не все женщины оказываются готовы к материнству, когда с ним сталкиваются. Никто не рассказывает, как это происходит в реальности, когда ты 24 часа в сутки ответственен за другого человека, когда тебе приходится принимать множество важных решений каждый день. Постоянный недосып, нехватка времени на себя, безумная усталость – и так на протяжении долгих лет… Как к этому можно быть готовым? Женщина не обязана любить материнство и всё, что с ним связано. Но если всё-таки она становится матерью – то надо будет нести ответственность за свой выбор и помочь ребёнку вырасти хотя бы до совершеннолетия. Этот факт не всегда просто принять.
Миф №8
Идеальная мама всегда жертвует своими интересами ради детей и семьи. Сфера ее интересов – исключительно домочадцы. У идеальной мамы нет хобби, нет личного времени – она целиком и полностью посвящает себя близким людям.
Как на самом деле: если женщина действительно забывает о том, что у нее есть собственные интересы, желания и мечты – это в первую очередь плохо для нее самой. В психологии даже есть такой термин – «синдром потерянной жизни». Можно утратить себя как личность, перестать быть интересной собственному мужу и даже детям. Дети вырастут, супруг не всегда останется рядом на долгие годы. У любой мамы должно быть что-то свое – та сфера, тот круг интересов, который дает ей ресурс, позволяет личностно и/или профессионально развиваться.
Миф №9
У идеальной мамы всё всегда идет по плану – она в совершенстве освоила искусство тайм-менеджмента, научилась правильно расставлять приоритеты, посчитала каждую минуту.
Как на самом деле: жизнь бывает очень непредсказуемой. Поэтому планы – это, конечно, хорошо, но мамам не стоит винить себя, если всё пошло совсем не так, как планировалось. От непредвиденных ситуаций не застрахован никто.
Директора Yummy United имеют довольно зрелое и мудрое мнение о том, что такое идеальная мама. Говорит Дарья М. (10 лет, Новосибирск): «Идеальная мама советуется с детьми, знает их интересы, любит их. У мамы тоже есть свои интересы. Она не всегда может всё успеть, не может делать всё сама. Она тоже человек, и настроение у мамы бывает разное, и чувства бывают различны. Чтобы мама была в хорошем настроении – нужно ее любить, радовать, помогать, ходить вместе в гости, по магазинам, в кино, театр, проводить время вместе. А картинки из Интернета не соответствуют действительности. Идеальных людей не бывает, вот и мамы не идеальны».
Слово – директору Павлу М. (12 лет, Москва): «Идеальная мама – это мама, которая много времени думает о своём ребёнке. В действительности мама сильно устаёт, и чтобы у неё было хорошее настроение, ей надо давать отдыхать, особенно от детей».
Портрет идеальной мамы
Так какая же она – идеальная мама? Психологи и исследователи из различных областей долго спорили на эту тему. И пришли к некоторым общим выводам. Давайте с ними познакомимся. Такая мама:
- Умеет быть счастливой – а для этого не забывает о себе, как личности, ценит свое личное пространство, имеет сферу собственных интересов и свои задачи, связанные с развитием.
- Умеет любить – но не только детей, мужа, родителей – а прежде всего себя. Потому что женщина, которая не находится в гармоничных отношениях с самой собой, не сможет подарить любовь близким людям.
- Прекрасно осознаёт свои достоинства и недостатки – но относится к ним юмором и не страдает от ощущения собственной неидеальности.
- Умеет отвлекаться от быта и рутины и отлично проводить время вне своей семьи, что придает ей сил и позволяет сохранять хорошее настроение и физическое здоровье.
- Любит своих детей и домочадцев, но не превращает заботу о них в тотальный контроль, свод жёстких правил и собственную идею фикс.
Конечно, этот список неполный – у каждой мамы наверняка найдется несколько пунктов, чтобы дополнить его. Главное, дорогие женщины, помните: вы уже прошли такой большой путь, чтобы стать мамой, образовать семью, наладить быт, состояться в личностном и профессиональном плане, что никто не имеет права вас критиковать и считать неидеальной. Вы – самая лучшая мама для своего ребёнка. Главное – не забывайте заботиться не только о нём, но и о себе.
