Не знаете что приготовить на завтрак? Не хватает времени?
Тогда вы пришли по адрусу
В этой статье вы узнаете про 5 завтраков, которые не застанут много времени и также будут полезными
Ну что ж, приступим!
Салат из сельдерея
Ингредиенты:
Стебли сельдерея - 2 шт.
Зелёное яблоко - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Сок лимона
Приготовление:
Нарезать в сельдерей, огурец, яблоко
Выложить в большую или глубокую тарелку и сверху сбрызнуть пару капель лимонного сока
Творожная масса для бутербродов
Творожный сыр - 150 г.
Яблоко - 1 шт.
Яичный белок - 1 шт
Корица, сахарная пудра - по вкусу
Выложить в тару творожный сыр, нарезанное яблоко, белок и всё это перебить блендером
Клубничный крем
Ингредиенты:
Клубника - 150 г.
Чёрный перец, сахарная пудра - по вкусу
Приготовление:
Выложить клубнику, немного перца и сахарной пудры и перебить блендером
Блины
Ингредиенты:
Гречневая мука - 150 г.
Яйцо - 50 г.
Сода - 5 г
Мёд - 15 г.
Смешать яйцо с просеянной мукой, затем добавить соду гашенную с уксусом и добавить мёд разбавленный немного в тёплой воде
Сковороду смазать оливковым маслом, но только один раз и жарить блины до золотистого цвета
Шаурма
Ингредиенты:
Лаваш - 200 г.
Отварная куриная грудка - 100 г.
Свежие овощи и зелень - 180 г.
Томатная паста - 15 г.
Приготовление:
Выложить лаваш, тонким слоем намазать томатной пастой, сверху выложить курицу и овощи, завернуть и готово
Приятного аппетита