Всем привет! Давайте пока летний период заредим себя природными витаминами, причём, которые в доступности и бесплатно! Приготовим травяной чай, который очень ароматный и полезный. Кто-то скажет, удивила... и так знаем, да знаем , но забываем! Вот поэтому, я и решила напомнить. Делюсь !
Ингредиенты на заварки 1 л.:
Листья малины-4 шт.
Мята-3 веточки
Листья смородины-4 шт.
Листья вишни-3 веточки ( только зелёные стебли)
Чай зелёный или чёрный-1 ч.ложка
Приготовление:
Все листочки и веточки хорошо промываем. Закладываем в зварочный чайник. Добавляем зелёный или чёрный чай . Заливаем кипятком и настаиваем 10 минут.
Приятного чаепития!
Ставьте лайк если понравился рецепт. Подписывайтесь на мой канал!