Дорогие друзья, всем доброго дня!
Что вы обычно чувствуете, когда кто-то пытается вас обмануть, прогнуть, использовать в своих интересах или просто грубо нарушает свои обязательства и не берет на себя ответственность за это?
Гнев, возмущение, желание себя отстоять — это совершенно здоровые чувства и мотивы! Нам их подарила природа.
Но почему тогда многие люди не отстаивают себя, проглатывают свой гнев и страдают?
О глубинных причинах состояния беззащитности, о том, как правильно выражать свой гнев, чтобы не сотрясать воздух бесплодными скандалами, а эффективно решать свои жизненные задачи в близких и социальных отношениях — об этом моё новое видео: «Как справиться с гневом? Управление эмоциями».
Сегодня наша команда выпускает его на моем канале.
Ссылка на видео: https://youtu.be/0fKnZLrHTfM
Рекомендую посмотреть его.
Желающих «поиметь» нас вокруг предостаточно, и уметь себя защитить — задача первоочередная для каждого человека.
Как всегда жду ваших комментариев и вопросов!
С любовью, Ольга Лукина.
Реклама, которую вы видите в Яндекс.Дзене, не имеет никакого отношения к каналу Ольги Лукиной. Реклама автоматически формируется сервисом в соответствии с вашими запросами и интересами. При заказе услуг психолога и психотерапевта мы настоятельно рекомендуем тщательно перепроверять информацию об опыте консультанта и читать отзывы о его работе. Никогда не забывайте, что за наше здоровье отвечаем только мы сами.