Тестостерон считается мужским половым стероидным гормоном, несмотря на то, что присутствует и у женщин. Делится на две группы — общий (переносится белками, участвует в ряде регулирующих процессов) и свободный (не связан с глобулинами, внедряется в клетки и оказывает на них андрогенное воздействие). Роль тестостерона в организме мужчины очень велика, но знаете ли вы каков нормальный уровень этого гормона и что может повлиять на его недостаток или переизбыток?
Тестостерон у мужчин
Нормальный уровень гарантирует мужской внешний вид:
- правильное строение и форма мужских половых органов;
- оволосение на лице, руках, ногах, груди, животе, лобке;
- низкий тембр голоса;
- более высокая чем у женщин плотность костей;
- нормальное функционирование сальных и потовых желез;
- прирост мышечной ткани;
- наличие сперматозоидов;
- определенное половое поведение;
- анаболизм белка.
Норма тестостерона для мужчин:
- 20–50 лет: свободный — 8,8–42,5, общий — 11–33;
- после 50 лет: свободный — 6,5–30, общий — как минимум 11.
Тестостерон у женщин
В женском организме тестостерон содержится в меньшем количестве и отвечает за следующее:
- поддержание нормального течения беременности;
- половое влечение;
- созревание желтого тела и яйцеклетки;
- формирование молочных желез;
- рост костей;
- жировой и белковый обмен;
- сексуальная привлекательность.
Норма тестостерона для женщин:
- 20–50 лет: свободный — 0–4,2, общий — 0,31–3,78;
- 50–55 лет: свободный — 0,1–1,7, общий — 0,1–1,7.
Важно! Во время беременности тестостерон может превышать нормальные значения в 3–4 раза.
Что влияет на уровень у мужчин?
На синтез гормона оказывают влияние следующие факторы:
- степень физической активности — умеренные тренировки нормализуют концентрацию гормона, а вот при чрезмерном увлечении, продуцирование снижается;
- лишний вес;
- сильные стрессы;
- вредные привычки.
Заболевания, снижающие уровень тестостерона в мужском организме:
- гипертония;
- сахарный диабет;
- цирроз печени;
- патологии гипофиза, надпочечников и яичек;
- сердечно-сосудистые заболевания.
При низком тестостероне у мужчины появляются следующие симптомы:
- инфантильные, женские черты лица;
- атрофия мышц;
- низкое либидо, снижение выработки сперматозоидов;
- уменьшение концентрации кальция;
- увеличение молочных желез;
- нарушение сна;
- смена настроения, склонность к депрессивным состояниям;
- отсутствие или небольшое количество волос на лице;
- отложение жира на ягодицах и бедрах.
Высокий уровень тоже не являет собой ничего хорошего. Он может повышаться при раннем половом созревании, а также свидетельствовать о патологических причинах:
- андрогенитальный синдром;
- опухоли яичников;
- онкология предстательной железы;
- синдром Иценко-Кушинга.
Внимание! Также тестостерон может превышать норму при употреблении анаболиков с целью нарастить мышечную массу.
Чтобы позаботиться о своем здоровье используйте иммунную биодобавку Product A. Это универсальный комплекс с набором самых эффективных антиоксидантов, который защищает клетки организма от негативного влияния свободных радикалов. Биодобавка Product A c антиоксидантами способствует регенерации клеток, замедляет процессы старения, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает иммунитет.
Для отслеживания уровня тестостерона нужно периодически сдавать кровь на анализ. Чтобы результаты были максимально достоверными, к исследованию важно правильно подготовиться.
Ставь лайк, если нравится материал и подписывайся на наш Дзен канал!