Найти в Дзене
КЕТО-ДИЕТА LIFESTYLE

Рулетики из баклажанов с ореховой начинкой

Рулетики из баклажанов с ореховой начинкой

Ингредиенты:

🔹Баклажаны 200г (1шт)

🔹Грецкие орехи 70г

🔹Зелень (кинза) 10г

🔹Сливочный сыр 80г

🔹Чеснок 1 зубчик

🔹Соль, специи (по вкусу)

Приготовление:

✔️Баклажаны нарезать вдоль тонкими пластинами (~0.5 см).

✔️Если баклажаны старые, то чтобы ушла горечь нужно залить их на 10-15 минут водой и добавить 1/2ст.л соли.

С молодыми баклажанами я не делаю ничего, в них нет горечи.

✔️Обжарить с добавлением масла на сковороде, с 2 сторон.

Начинка:

✔️Грецкие орехи помыть. Мелко нарезать и подсушить на сковороде.

✔️С помощью подгрудного блендера смешать грецкие орехи, зелень, сливочный сыр и зубчик чеснока. Соль, специи по вкусу.

Начинку выкладывать на один край пластины баклажана и сворачивать рулетиком. Если баклажаны тонкие, то рулетик прекрасно держит форму и не распадается.

Приятного аппетита! 😍

Еда
6,93 млн интересуются